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二次长高19岁
专家请帮忙做个,周一至周日,早中晚的.
19岁
男生长个食谱.(不要复制的...
答:
你现在这个年龄段的食谱应该是:1,早上吃好。鸡蛋1-
2
个、牛奶150-300毫升、肉包1-2个、其它果蔬少许。原则就是有充足的蛋白质、钙和维生素营养 2,中午吃饱。米饭、面条、红薯、玉米、芋头、馒头等主食要丰富,经常交替。五谷杂粮都要交替安排。多安排鱼类、牛肉等蛋白质质量高的荤菜。多选择西红柿、...
...就是初一长了点,现在1米73.怎样让我在
长高
呢?
答:
让我来好好回答下你的问题吧 我曾经也被
长高
这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴 并且我18--
19岁
还长了
2
厘米,到20岁时长了半厘米 我...
女生多吃些什么能
长高
答:
只要每天施行3次,3个月之后,最少能
长高
3厘米,体态会变得婀娜多姿,可以说是一举两得的美容体操。 (一)并拢两脚,笔直地站立,把一条腿向后移开半步,然后把上体向前弯曲,不要弯膝盖,使手指能触到地面为止,如此,连续做15~20次。这个动作,可以使大腿及膝盖的线条优美柔和,令左右两腿匀称。 (二)两脚打开30~60...
我13
岁
都长胡子了,还能
长高
吗?
答:
练习最好安排在每天早晨,身体尽量松弛下垂,保持20秒钟,男青年应做10~15次,女青年应做
2
~6次。 2、跳起摸高 跳起时用双手去摸预先设置的物体,...我看那兄弟的
长高
方法春扯淡!长胡子跟涨个子没啥直接关系,咱以前画了个涨的过程,16岁的时候170左右 18岁就超过180了
19岁
时候才不怎么涨了 已赞过 ...
怎样
长高
6-8cm
答:
体育运动可加强机体新陈代谢过程,加速血液循环,促进生长激素分泌,加快骨组织生长,有益于人体
长高
。以下几种运动对
增高
有很大的效果。(一)悬垂法:双手紧握单杠,使身体悬空下垂,下垂时以脚尖能轻轻接触地面为佳,然后做引体向上动作。男孩每天可做10——15次。女孩每天可做
2
——5次。练习的要领是:...
我现在17
岁
身高172 平时不打篮球 还能再
长高
吗 能涨到多少啊
答:
我现在身高才169,17岁就没
长个子
了 ···我现在
19岁
还能再
长高
吗 有的人能,有的人不能,若不能就认了吧,哈 14岁 167身高还能长高吗?男生 喜欢打篮球 14岁完全可以长高,这个年纪正是快速长高的时间段,促进身体长高需要注意以下几个方面: (1) 充足均衡的营养,特别要适当补充动物性...
...
岁
女生,最多长到多少(骨骺接近闭合),应该怎样
增高
答:
呵呵,看了这么多的回答,觉得好笑那 我曾经也被
长高
这个问题困扰了许久 记得我15岁时169,由于喜欢打篮球,很想张高 就老寻找长高的方法 我15岁--16岁那一年基本没长高,我差点丧失了信心 但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴 并且我18--
19岁
还长了
2
厘米,到20岁时长了半...
19岁
读还能高中吗?
答:
但自从第
二次
世界大战之后,日本人的身高突飞猛进,平均身高直逼我们中国人。这是由于他们采取一种全民
增高
的方法,日本向每个国民都派发了一本国民增高手册,里面有详尽的说明增高的方法。现在,我把它复制下来了,有的改了一下,谢谢这个网友的提供,虽然比较恨日本,但是确实是很有道理,可以参考一下!
我还能
长高
吗?有会六爻的朋友帮忙解一下
答:
兄弟甲辰土 世 这代表你自己,五行之气弱.妻财甲子水 O-> ▄▄ ▄▄ 官鬼戊寅木,加上世化出的父母,这一切都说明你为这件事的想法做法都不怎么管用.以为辰有气,所以你还是可以
长高
的 时间是2012年, 如果你在南方,那2010-2011年也可以长高的....
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