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人体所需的三大营养素
人生长和生命活动所需要的
营养
,主要来自什么
答:
每克脂肪所提供的能量一般是每克碳水化合物或蛋白质供能的2倍以上。脂肪是储存和供给能量的主要营养素,但是它的作用远远不止是给人体提供生命的燃料。它还给
人体的
器官充当缓冲作用,支持保护内脏、关节和组织;保护器官不受到温度变化的影响;促进脂溶性
的营养素
(比如维生素A、D、E、K)和植物素的吸收...
人体
必需
的营养素
有哪几类?
答:
维生素,碳水化合物,水和膳食纤维。七种
营养素
在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给
人体所
需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂类),其二是作为人体建筑材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质,其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有维生素,矿物质和膳食纤维等。
人体
需要哪
三大营养
物质
答:
七种
营养素
在人体可以发挥三方面的生理作用:其一是作为能源物质,供给
人体所
需要的能量(主要是蛋白质、碳水化合物和脂肪);其二是作为人体“建筑”材料。供给人体所需要的能量,主要有蛋白质:其三是作为调节物质,调节人体的生理功能,主要有维生素、无机盐和纤维素等。这些营养素分布于各种食物之中,只要...
人体所需的营养
都有哪些?全部都在这张表里了!
答:
人体营养所需的
是7种宏量元素和14种微量元素。它们在体内也发挥着重要作用:铁与红细胞中的血红蛋白密切相关,碘与甲状腺的发育紧密相连,下面这张思维导图将会更加详细的向我们介绍矿物质。注:本图由MindMaster导图社区用户@脆蒴报春绘制。思维导图之纤维素 纤维素是自然界中分布最广、含量最多的一...
人体所需的营养
有那些?
答:
人体需要
的营养素
主要有蛋白质、脂肪、碳水化物、各种矿物质、维生素和水等六大类。其中,碳水化物、脂肪、蛋白质也是
三大
热能营养素。
人体的
基础代谢和体力活动都需要消耗大量的热能。(1)蛋白质 蛋白质是一切生命的物质基础,没有蛋白质就没有生命,谷物中的蛋白质含量较高,精子的主要成分是蛋白质,...
人体所需的
七大
营养素
答:
人体所需的
七大
营养
1.蛋日质 人体组织的构成成分,骨骼,肌肉,内脏,毛发等均有蛋白质;调节生理功能,晦、激素、抗体,维持体液渗透压和酸碱度;供给能量。 2.脂类 包含脂肪、胆固醇、磷酯等;供给和存储能量;保护各项组织器官;促进脂溶性维生素在肠道内吸收。 3.碳水化合物 碳水化合物俗称糖,在我们摄入的总能量中,...
营养素
简介
答:
营养素,是食物中能够提供人体能量、构成身体组织、促进修复及调节生理功能的化学元素。这些物质对于维持人体健康和促进生长、发育及劳动需求至关重要。现代医学发现,
人体所需的营养素
多达上百种,其中约40余种无法自我合成,需要通过外界摄取。这40多种必须摄取的营养素,可以概括为七大类:蛋白质、脂肪、...
人体
七大
营养素
,保证你的健康生
答:
水是地球上最常见的物质之一是包括人类在内所有生命生存的重要资源也是生物体最重要的组成部分水在生命演化中起到了重要的作用水是一切生命所必需的物质是饮食中的基本
成份
在生命活动中有重要生理功能。功能 <1>
人体
构造的主要成份水占成人体重的60%~70 <2>
营养
物质的溶剂和运输的载体 <3>调节体温和...
人需要的主要
营养
成分有
答:
以上三种
营养素
是
人体所需的
三个宏观营养素,在供给人体能量中三种比例分别是:碳水化合物占55%;蛋白质占1 5%;脂肪占20—25%,不超过30%。过多则易发慢性病。 (4)微量营养素 即无机盐和微量元素。中国人体内容易缺乏的几种元素: 钙:是建造骨骼和牙齿的成份,影响幼JL~'b生长发育,而我国人的摄入量还不到人体...
...脂肪和蛋白质是维持
人体
生命活动所必需
的三大营养
物质.以下叙述正确...
答:
A.牛油的成分是油脂,油脂相对分子质量较小,不属于高分子化合物,故A错误; B.淀粉水解的最终产物是葡萄糖,故B错误;C.葡萄糖是单糖,不能水解,故C错误;D.皮肤组成重要成分是蛋白质,含有苯环的蛋白质遇浓硝酸显黄色,浓硝酸沾到皮肤上能使皮肤变黄,这是由于浓硝酸和蛋白质发生了颜色反应,...
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