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人是吃素好还是吃荤好
吃素好还是吃荤好
,我比较喜欢吃素
答:
素食
饮食因其所含植物脂肪、植物蛋白质以及高纤维而受到推崇,这些成分对人体健康确有益处。植物脂肪和蛋白质有助于减少饱和脂肪和胆固醇的摄入,降低心血管疾病的风险,同时高纤维含量有助于控制体重和预防某些疾病,如糖尿病和高血压。
吃素食
皮肤会变好,那么
吃荤
皮肤会变坏吗?
答:
没有必要完全
吃素
。
吃肉
并不会让我们的皮肤变差,只要是合理的吃肉就好,如果说总是吃一些油炸的肉类,比如说炸鸡,炸猪排之类的东西,这些肉会背油,高温烹饪之后变得非常油腻,就摄入这么多油纸的话,对于我们的皮肤,本来就是没有好处的,会让我们的皮肤出油更加严重,显得毛孔有些粗大,但是罪魁祸首...
吃素
比
吃荤好
,请用生态学的角度解释一下
答:
3. 动物农业可能导致土地和水资源污染,因为会使用大量的抗生素、生长激素和消毒剂。
素食
者的饮食习惯减少了这些化学物质对环境的潜在影响。4. 素食者的生活方式有助于减少对野生动物种群的破坏,从而保护野生动植物的生存环境。
人类
对动物产品的需求导致了对野生动物的过度捕猎和栖息地的破坏。5. 素食者...
吃荤吃素
各有什么好处怎么弥补不足?
答:
有人主张吃荤,有人则主张吃素,
吃荤好还是吃素好
这已成为我国膳食史上长期争论不休的问题。吃荤的人则认为荤食可使人强壮,精力充沛;吃素的人则认为素食可以祛病延年。那么,从营养的角度看,它们各有哪些利弊昵?从营养成分看,荤食中蛋白质、钙、脂溶性维生素的摄取多于素食者;而素食中的多不饱和...
平时吃饭
吃荤
的多
还是吃素
的多比较好?
答:
荤
的尽量不要多吃,素的多吃的含有很多维生素。搭配着吃。
爱
吃肉
的人,和爱
吃素
的人,谁会更加长寿?
答:
关于养生长寿一直是人们乐此不疲的话题,说到养生就离不开饮食中的
吃荤吃素
的问题。保持健康和长寿一直是人们的一个热门话题。说到养生,与饮食中的荤素搭配是分不开的。首先,是典型的杂食动物,据说世界上任何一种生物都没有比一个人的饮食更广泛的了,天上跑的、地上跑的、水里游的、草窝里跳的...
吃素好还是吃荤好
呢?
答:
喜欢吃的,卫生的,对身体健康有益的。就好!就是好!!
吃肉还是吃素
?请大家帮下忙看一下。急!
答:
吃素
的人往往不容易感到疲劳。这是因为,正常人的体液呈弱碱性,而肉类中的脂肪、蛋白质等被分解后会产生酸性物质,刺激人体组织器官,让人感到疲惫。但蔬菜、水果则大部分是碱性食物,有利于保持体内酸碱平衡,消除疲劳。研究表明,
素食
者在一些慢性疾病,如肥胖症、糖尿病、结肠癌以及高血压等心血管疾病...
吃荤
和
吃素
的区别是什么?
答:
吃荤
主要指肉食,一些含高蛋白,高脂肪的食物,如鸡,鸭,鱼等。
吃素
主要以蔬菜水果,谷物为主,为了身体健康,营养均衡,生活中
还是
要荤素搭配好。
经常
吃肉
的人身体健康,
还是吃素
的人身体健康?
答:
我的观点
还是
做事不要走极端。除了极个别情况,均衡饮食,荤素搭配是最佳的选择。但确实,不同的
人吃肉
和
吃素
的最佳比例不同,这一点和先天基因有很大关系。个人觉得只要营养均衡,身体都是健康的,这个根本跟肉跟素没有问题呢。只能说都健康,最致命的是很多人吃的都不健康,只吃素或者只吃肉。现如今...
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