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什么食物是低钾
含
钾
和磷低的水果,
食物
有
哪些
?
答:
低钾食物
包括:苹果、大多数浆果(如黑莓,蓝莓,草莓、覆盆子、葡萄)、菠萝、西瓜、芦笋、西兰花、萝卜、甘蓝、卷心菜、黄瓜、白米饭、面条和面包(非全麦)、西葫芦、南瓜。高钾食物包括:坚果、豆类、土豆、香蕉、大多数乳制品、牛油果、过咸的食物、快餐、加工肉类(如午餐肉和热狗)、麸皮、全谷物制品...
低钾食物
有
哪些
答:
瓜果类蔬菜 (南瓜 ,冬瓜 ,葫芦)、苹果、梨、菠萝、葡萄等含
钾
量都比较低。
哪些食物
含
钾
比较低?
答:
含钾盐低的
食物
有油菜心、小红萝卜、白萝卜、芹菜、南瓜、番茄、茄子、葱头、黄瓜、冬瓜、丝瓜、西葫芦、鸭梨、苹果、葡萄、菠萝等。多吃些
哪些食物
含
钾低
答:
2、西瓜 100克西瓜中含有
钾
87毫克,热量25千卡。西瓜中所含的糖、蛋白质和微量的盐,能降低血脂软化血管,对医治心血管病,如高血压等亦有疗效。西瓜皮及种子壳所制成的西瓜霜,能够治疗口疮、口疳,牙疳,急性咽喉炎待喉症。含钾量较低的
食物
:每100克食物含钾量在150毫克以下的常用
食品
有南瓜、西...
含
钾
较低的
食物
有
哪些
答:
含
钾
量
偏低
的蔬菜有:洋葱、冬瓜、西葫芦、黄瓜、 豆腐 、大白菜、大葱、四季豆、丝瓜、茄子、卷心菜、甘蓝、蕨菜、榆钱、方瓜、佛手瓜、绿豆芽、红心甘薯、芸豆、葫芦等。1、洋葱中的营养成分十分丰富,含有维生素C、叶酸、锌、硒,及纤维质等营养素,更有两种特殊的营养物质——槲皮素和前列腺素A。2...
低钾食物
有
哪些
答:
三、苹果:苹果含钾量很低,但是它的营养成分可溶性却很大,所以更易被人体吸收,常食用可让肌肤更加嫩滑。四、藕粉:藕粉含钾量很少,且有不错的饱腹感,不能高钾饮食者可常用藕粉代替早晚餐食用。五、凉粉:凉粉不仅味美,且很适合
那些
需
低钾饮食
的患者,因为它含钾量是非常低的。六、大白菜:大...
钾
含量最低的10种蔬菜
答:
钾
含量最低的10种蔬菜:白菜、大头菜、芹菜、黄瓜、柿子椒、南瓜、洋葱、茄子、白萝卜、豆角。1、白菜 每100克中含有180mg的钾,从营养学的角度分析,大白菜含丰富的维生素、膳食纤维和抗氧化物质。而且,大白菜的维C含量高于苹果和梨,与柑橘类居于同一水平,而且热量还要低得多。2、大头菜 每100克中...
低钾食物
和水果蔬菜有
哪些
?
答:
1、
低钾
蔬菜主要有油菜心、南瓜、小红萝卜、茄子、白萝卜、芹菜、番茄、丝瓜、菠菜等;2、低钾肉类则有常见的鸡、鱼、牛肉;3、低钾水果主要有梨、草莓、柿子;4、低钾主食有米、面粉、豆腐、牛奶、燕麦;5、低钾坚果有黑芝麻、腰果、核酒等。彩色蔬果的营养要点:红色蔬菜:含有类胡萝卜素、番茄...
什么
蔬菜含
钾
和磷比较低
答:
以下分别给出两类食物:低磷食物:姜(糟)、白花菜、姜(子姜)[嫩姜]、冬瓜、木耳(水发)[黑木耳,云耳]、胡萝卜(黄)、海带、生菜、卷心菜、四季豆
低钾食物
:藕粉、面筋、猪血、鸡蛋、南瓜、苹果、大米、豆腐、西瓜、粉丝。
低钾食物
有
哪些
常见的六种含
钾低
的食物
答:
四、藕粉 在藕粉中含有钾是非常少的,每一百克的含量都在100毫克以下。而且饱腹感还很不错。患者可以将藕粉代替早晚餐来进行食用。五、凉粉 作为夏季最为受众的小吃,凉粉不仅味道极其美味,同时也适合
那些
需要
低钾饮食
的患者。在凉粉中含有钾的数量非常低。六、大白菜 像白菜这种四季都很适合食用的...
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