在因人养生中老年人的保健养生需要做好哪些方面的工作答:认为“多吃补药,有病治病,无病强身”是不科学的。有的市民进补过于频繁,甚至一天喝几碗补汤,结果营养过剩,喝出“三高”症来。医生建议,吃炖品应适量,不宜过多。而且,秋天进补以清淡为宜,炖品中不要放太多肉类。刘院长说,像高大爷那样大吃牛肉、羊肉等滋补品,会使那些燥热体质的人出现口干、舌燥、便秘等症状...
身体虚怎么办答:每天早晚喝一小碗,持续半年,有病治病,无病强身健体 猪蹄汤 原料:花生米200克,猪脚爪2只,盐、葱、姜、黄酒各适量。 做法:将猪脚爪及毛去掉,洗净,用刀划口,放入锅内,加花生米、盐、葱、姜、黄酒、清水适量,用武火烧沸后,转用文火熬至熟烂。 冬菇凤爪汤的做法: ①将鸡爪洗净,放入沸水中焯一下,捞出,用...
关心朋友注意身体健康的句子五十句答:13.有病的皇帝,不如无病的乞丐。 14.百病从脚起。 15.没有健康,便没有生活上真正的快乐。法国启蒙思想家,哲学家,教育家,文学家 卢梭 16.凡事安全第一人,没事就是最好的,有个健康的身体比什么都重要。 17.健康,不单纯是身体的健康,更重要的是心理健康,即是身心健康,才是真正的健康! 关心朋友注意身体健...