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体检前清淡饮食食谱
今天农行入职
体检
查血有脂肪肝,能被录取吗
答:
可适当多食蛋白质
食物
,因为蛋白质可以帮助肝内脂肪的转变,并有保持肝细胞和促使已有损伤的肝细胞恢复和再生的作用。一般情况下,每天每公斤体重可供应蛋白质1.2~1.5克。为保持这种营养结构,就应十分合理地安排
食谱
。 高蛋白质食品包括豆腐及豆制品、鸡蛋、精瘦肉、鱼、虾及脱脂牛奶等。新鲜蔬菜含多种维生素,可适量...
搞活动,需要布置请帮忙!!
答:
宣传是要的 建议做几张海报 把“健康体验” 字样做大点 布置也不能少 毕竟中国人喜欢凑热闹的多 要是去的人多了 就会有人来 人就一两个 想来试试的人就更少了 建议:1.找几个有空的实习护士 在活动场地周围发放一些关于健康
体检
的 还有关于脑彩超传单 2.用上气球可能效果好点 会吸...
患有脑动脉硬化和高血压在
饮食
方面应注意什么
答:
因此,定期进行
体检
,有利于早期发现和治疗。 ④保持环境安静,阴虚阳亢进尤忌喧闹。 ⑤睡眠应当充分,但痰浊内盛而嗜睡者,注意避免久卧伤气。 ⑥避免精神刺激和过度疲劳。 ⑦注意防寒保暖,天气变化时要及时更换衣着,特别是严冬季节,清晨起床或夜间临厕时更多加小心。 ⑧
饮食
宜
清淡
而富于营养,忌肥甘辛辣过咸与灸溥...
老年生活要怎么过?
答:
5 老年人饮食上要清淡。老年人应该注意合理健康的饮食,因为年龄的关系,许多慢性病就接踵而来,所以,
饮食清淡
就尤为重要了。但也要兼顾营养。切忌暴饮暴食。烟酒等不良嗜好一定要戒掉。6
体检
。老年人最好每年做两次健康体检,认真阅读体检报告。通过体检来督促自己,发现问题要及时就医治疗。该服药的,...
患有高血压一定要终身服药吗?
答:
要注意合理用药,在用药的同时要注意配合合理的生活和饮食习惯,适量运动调畅情志充足睡眠戒烟戒酒低脂低盐
饮食清淡
是最基本的. 要控制血压,长期服药是必要的,当然可以根据实际情况在某些情况下减少药量,甚至是间断服药,但是断药是不行的,如果觉得没症状就意吃或甚至是不吃药等血压高了再吃很容易造成血压的反弹,在反弹...
高血压宣传日计划
答:
③
饮食
有节:这是需要患者在平时严格遵循的,不能经常让自己处于过饥或过饱的状态,这对血压产生波动有很大的作用。每天
食谱
可做以下安排:碳水化合物250—350克(相当主食6—8两),新鲜蔬菜400—500克,水果100克,食油20—25克,牛奶250克(毫升),高蛋白
食物
3份(每份指:瘦肉50~100克,或鸡蛋1个...
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