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体质差怎么办
身体素质
极差,想锻炼,但是一运动脚踝膝盖就疼该
怎么办
?
答:
我认为出现这种情况的话,可能是因为自己的身体极度的牵挂,才会导致这种情况的发生,建议平时生活当中多吃一些干物质体或者是补充蛋白质,加强自己身体的锻炼,而且也要多吃一些新鲜的蔬菜水果,多晒太阳,这样更有助于身体健康。
我
体质差
答:
我
体质差
,一变天就感冒,而且特别怕冷该
怎么办
呢?请各位帮帮忙!!1... 我体质差,一变天就感冒,而且特别怕冷该怎么办呢?请各位帮帮忙!!1 展开 我来答 3个回答 #热议# 职场上受委屈要不要为自己解释?百度网友3ea374330 2006-09-06 · TA获得超过484个赞 知道答主 回答量:128 采纳率:0% 帮助...
一般的感冒药已对我毫无作用,而且
体质差
,抗药性那么强
怎么办
?
答:
人体细胞每180天就彻底更新至少一遍,所以只要营养充足,你的
体质
就会好起来。普通小感冒维生素C就行了,如果想效果快的话,加上纽崔莱松果菊加大蒜片当天见效。
靠不吃晚饭减肥,现在晚餐很少吃主食!觉得
体质差
了!也开始便秘!胃也不好...
答:
一、减肥必须要通过正规医院检查,依相关指标由医师确诊之后如果确实属于肥胖,还得查找也肥胖原因,对症治疗。二、肥胖必须要在医师、中医师或公共营养师等专业技术人员指导下进行。而且还要制定科学健康的确保膳食营养的肥胖配方。也就是既要保障每天所必须要各种营养素,又要严格计算每天活消耗的总能量和...
我只长了一个肾
怎么办
,身体很差,有什么好
答:
只是需特别小心保护剩余的一个肾,如果唯一剩余的一个肾保护不好,出现了损害他就不会再有另外一个正常的肾了,因此需定期检查尿常规和肾功能情况及B超,增强
体质
,避免应用肾损害的物。---另附:肾切除患者在饮食应清淡,忌油腻,不食用油炸食品,限制高胆固醇性食物,如动物内脏、蛋黄、蟹黄、鱼籽...
...本人跑到一半就没力了,
怎么办
,下周就考试了!求技巧(适合体_百度...
答:
要跑200米,需要有400米的耐力,这样才能保持高速,现在马上要考试了,你只能考试前每天训练多加400米跑提高耐力,这是一种方法,还有一种是学会跑的过程中放松,很多人跑起来紧张、动作僵硬,肌肉越紧张越浪费能量,肌肉中的ATP是有限的,消耗完后需要合成,肌肉放松就是给ATP合成的时间来维持身体高速...
小孩子
体质差
,抵抗力
差怎么办
?
答:
很多孩子都存在免疫力低的情况,有些家长三天两头的带着孩子上医院,闹心费神不说孩子也受罪,那要怎样增强体质呢?
体质差
的孩子除了可以通过进行体育锻炼来增强体质,还可以吃下面的食物来调理身体。增强体质的营养素 1、蛋白质 要想改善体质,蛋白质是必须补充的重要营养素之一。蛋白质约占人体全部重量的...
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