胃气不足吃什么调理效果比较好答:除此之外, 立秋 之后应尽量少吃寒凉食物或生食大量瓜果,尤其是脾胃虚寒者更应谨慎。如果胃寒的人想吃水果,但又怕吃了难受,可以把水果稍微温一温,苹果、梨温了以后味道不变,还是很好吃,吃的时候要细嚼慢咽,它的寒凉之性就会好很多。 调理胃气不足的食物 1、红枣 红枣味甘,性温,入脾胃经,有补脾和胃,益气生...
为什么夏天肠胃问题和感冒的小孩特别多?附夏季养娃全面实用建议_百度...答:孩子爱动,出汗是在所难免的。妈妈可以给孩子做小面汤,或者米油当水喝。这个对于补充津液和养护脾胃都是非常好的,有很多妈妈都反映吃一段时间之后,孩子明显长肉了,也不容易积食了。 三是,吃点温热的东西。 暑天人体的阳气都浮在体表,五脏六腑是寒凉的,所以夏天反而应该吃一点温热性的食物,古话说,冬吃萝卜夏吃...