总是困。。睡不醒怎么回事。。答:回答:病情分析: 你好,考虑神经衰弱,植物神经调节紊乱导致,建议睡前避免服用可乐,咖啡,巧克力,酒,茶,规律饮食,不要暴饮暴食,按时吃饭. 指导意见: 可以口服;谷维素片维生素B1片安神补脑液进行调理,入睡困难建议口服:地西洋片,另外养成良好的休息习惯,避免劳累,缓解自己的压力,保持愉快的心情.
T T 处于午睡危机中,要么睡不着,要么睡不醒答:给lz一个建议,午睡不要太长,从躺下到起来20分钟到半个小时足矣,至于是否睡着并不重要,你只要躺下,浑身放松,闭上眼睛就行了,不要因为睡不着而感到焦虑,更不要认为自己没休息好,又让自己多睡一会儿,时间到了一定要让自己起来。你可以试试效果的。 为什么要么睡不醒,要么睡不着? 什么是亚健康 传统医学中的“...