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冬天比夏天胖三四斤
单位福利太好,女白领每天吃两三
斤
水果,
胖
了40斤!还得了这种病是啥情况...
答:
浙江人李女士自从进入公司两年多来,体重直线上升,最近一年更是增重了30多
斤
,在体检中还查出脂肪肝。最后却发现,增重和脂肪肝竟然和自己每天吃水果有关。每天两三斤水果加两杯果汁 李女士今年36岁,一米六左右的个子。一开始,她只有100多斤,算得上苗条,而到现在140多斤的她已步入微胖界。仅仅是...
胖
十
斤
是个什么概念
答:
胖
十
斤
就是你以前的裤子估计就是穿不了了,你肚子那会有很明显的肉长出来,然后你脸上双下巴也会比以前明显,大概就是
三四
只大母鸡的那么多的肉长到了你的身上。
最近
三四
天吃肥肉,吃油炸糖饼,吃完就躺着,很少起来活动,然后三天后
胖
...
答:
正常,我这几天也是白天吃肉吃油炸的东西,晚上吃火锅,和你热量一样高,3天以后一上衬
胖
了差不多5
斤
,心情瞬间不好了,明显感觉到肚子大了腰粗了,不过在后面这几天控制饮食,我相信会恢复过来点的!
疯狂减肥
答:
晚上8点过后跑步就好,不用早起。贵在坚持!~~还有。。。不是没钱买减肥药。是坚持不吃减肥药。要对自己的身体负责~不论宣传的有多好。不论怎么说无害,都不要吃。(我老公247
斤
,通过这种方法现在159斤,历时7个月,现在饮食正常量,每周跑步两次,一直没有反弹,保持的很好。身体健康。甚至比...
我有个妹妹,她一米六
三四
左右,体重一百
斤胖
么?
答:
不胖,很瘦的,BMI是公认的评定肥胖程度的方法,世界卫生组织也以BMI来对肥胖或超重进行定义。BMI是以体重除以身高。(BMI)=体重/身高 例如:一个人的身高为1.75米,体重为68千克,他的BMI=68/(1.75)2=22.2(千克/米2)当BMI指数为18.5~24.9时属正常。BMI是考虑了体重和身高。BMI反映肥胖。
...亲身经历的朋友,本人目前150左右,目标希望能瘦35到40
斤
答:
一周
三四
次HIIT,每次半小时左右。零食偶尔吃,不定时外面吃,还会吃撑。期间也没称过体重,直到到今年一月份,异地男朋友来看我,说我瘦了,我还不信,过一段时间一上称,居然真的瘦了十
斤
,腿型也好看了,腰也细了。因为
冬天
穿的衣服本来弹性大,所以自己没发现变瘦了。现在拿出去年
夏天
的衣服,...
每天运动
三四
公里,配速6分半,控制饮食,20多天了一斤没瘦还
胖
了是怎么...
答:
运动耗脂肪比较慢,但是却让你饥饿的很快。是不是每次运动完都觉得很饿?而且还特别想吃,然后你能控制住自己不吃么?如果你控制住运动后的那一顿,那么别急,你的身体会在接下来的一日三餐里面补回来的,而且还是在你不知不觉中。所以运动耗的能量,远远比不过你摄入,摄入大于支出,那多余的热量...
过午不食,一个月能瘦多少?
答:
晚上会饿的睡不着,而且对身体不好,关键是通过挨饿减肥会反弹,我好几个同学都这样。我三个月瘦了十斤,也没有过午不食,就是吃饭规律,七分饱,少吃零食,多工作多学习,用脑,慢慢就瘦了,自己也挺惊奇的呵呵 ,都快一年了也没反弹,
冬天
也不会
发胖
,今年
夏天
就瘦了
三四斤
呢 ...
身高1.56cm的人标准体重是多少,104
斤
是不是很
胖
答:
我身高比你高两三厘米,可能还要比你重个一公斤吧。曾经我的目标是50公斤以下,抱着健康和健身的态度我一直锻炼了
三四
年,结果可能减了一公斤,甚至练着练着可能最后只减了半公斤,但是周围的人却说我比以前瘦了很多,跟身边的50公斤以下的人体型差不多。道理很简单,这是由于我不断健身肌肉密度增加...
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