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前胸后背下巴脖子上长痘痘怎么治
对电脑时间太长,有什么方式可以保护视力?
答:
2. 必须选择符合人体工学设计的桌椅,使用专用的电脑椅,坐在上面遵循“三个直角”:电脑桌下膝盖处形成第一个直角,大腿和
后背
是第二个直角,手臂在肘关节形成第三个直角。肩胛骨靠在椅背上,双肩放下,
下巴
不要靠近
脖子
。两眼平视电脑荧幕中央,座椅最好有支持性椅背及扶手,并能调整高度。 3. 放风筝:放风筝时,挺胸...
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