22问答网
所有问题
当前搜索:
发生过的事情怎么样才能忘记
如何
快速地
忘记
一件意外
发生
却非常影响自己
的事情
?
答:
分散注意力,找好朋友聊聊天,或去做一些让自己心情愉悦
的事
,听听音乐,做些家务,配合DJ歌曲加强运动最容易
忘掉
不愉快的事,这里说的是
忘记
一件事,不是忘记一个人,忘记一个人不管你用什么方式都无法忘记的。最重要的还是要自己
怎样
去想这件事,如果觉得没什么大不了的也就没什么可想可忘的了。...
要
怎么才能
努力
忘记
已经
发生的事情
呢
答:
让自己没时间想
事情
想人;也可以把想他(她)的时间花费在努力学东西的时间上,或者玩的时间上。最后,说下
忘记
一个人,就要由心态做起,你要知道明确的告诉自己,没有他(她)我还是一
样可以
活着很快乐,想念他(她)了,反而自己还忧伤。不要去勉强自己,反正这样也是给对方一个空间。
怎样才能
让自己
忘记
过去
答:
容许自己想不要责备自己,这是第一个。第二个要想一想这件伤心
的事情
的意义在哪里,每一件事情他都一定就是当初在
发生
的时候,你可能是最好的选择,每一件事情他也有好的一面。如果你不能
忘记
,你
可以
把这个事情给写下来,你就做记录,写日记,是很好的缓解我们情绪的一个方式。我们青春期的时候...
怎样
快速
忘记
一件
事
?
答:
不去想也不见得就会
忘记
,反而让你记得更清楚!因为现实中强迫自己不去想
的事
,在潜意识里不断地没你默念!有默读背诵过课文的都知道,这会让你对所记的东西更加深刻!我个人觉得!如果想
忘掉
一件事,就得说服自己,在潜意识里说服自己,这件事无关紧要,或者即使
发生
了也不见得整个天斗会塌下!...
一直忘不了过去的伤悲
怎么
办好痛苦
答:
放下过去的最好方法,就是面对过去
发生
的事件,从对方的角度去考虑,当时他(她)在什么场景、什么背景、什么时刻和什么状态下这么做。
忘记
悲伤的那一刻,你就会感觉世界是那么美好。世上没有忘不了
的事情
,是你不愿意忘记而已。世上也没有放不下的东西,是你的痛苦还没有到极点。过去的烦恼,就像...
怎么样才能忘记
一段记忆
答:
当你快乐的时候,我想你就不会想到那些回忆了,还有尽量别让自己闲着,
可以
试着让自己忙起来,如果闲着的话,人就容易胡思乱想,每个人,包括我自己都有一些不愉快的回忆!你不要总是想着
怎么忘掉
它,因为你越想忘掉记忆越存在,等你不想了,或许那些记忆就慢慢淡化了。 许多
事情
,总是在经历过以后...
如何忘记
不该记得
的事情
?
答:
我给您意见,您看行吗? 1.用心另眼看世界吧,这世上不是每个人都很顺利,只是看自己
怎么
解决,比如你走路的时候被人撞了,别人给你道歉了,有时候你还是会觉得很火,但是你却没想到撞你的人心里其实比你还难受,还是想想那句“开心也是一天,不开心也是一天,何不如天天开心”。 2.想到心情不好...
怎么样才能忘记
一件不想记得
的事情
答:
如果那件事不是老浮现出来烦扰你,那么不要太在意,就会很快淡忘了。如果老是出来烦扰你,就需要采取一些技术性淡化措施来处理。这样的话需要一个信任的人来操作过程。
怎样
摆脱过去做错
的事
带来的痛苦?
答:
不要总是想着过去,应该向前进把握当下。1、不要沉湎过去 如果您过去曾经受到过伤害,无需后悔。如果后悔也没有用,不如放下过去,让过去成为过去,并继续前进。这个世界上,人类的很多的愤怒、沮丧、痛苦和绝望都是因为沉湎于过去的伤害和问题。你越是在心里念叨着过去的那些
事情
,你越是感觉糟糕,那些...
怎么才能忘记
过去不开心
的事情
~
答:
做一些快乐
的事
,看着眼前的快乐,要学会
忘记
,不要想些不开心的事。或者,你用一个物来表示你恨的某个人,发泄一顿。告诉自己:我已经教训他了,所以他得到惩罚了,我也没必要记着他对我做的不对。这件不开心的事,我放下了!
<涓婁竴椤
1
2
3
4
5
6
7
8
9
10
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜