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吃什么有奶水又不会胖
饮食习惯中哪些因素
容易
导致孩子过度
肥胖
?
答:
孩子的饮食习惯对其健康和体重有重大影响。以下因素
容易
导致孩子过度
肥胖
:高热量食物的摄入:现代饮食中,高糖、高脂肪和高盐的食物非常普遍。这些食物通常热量密度高,容易使孩子摄入过多的热量。不规律的饮食时间:没有固定的饮食时间可能导致孩子在非正餐时间摄入过多的食物,从而增加热量摄入。过量的零食...
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