吃素的人身体好,是真的吗?答:长期吃素,对身体很好,但要注意搭配合理。素食的营养尽管吃素大致分为全素、奶素、蛋素、蛋奶素等,但原则上吃素泛指不吃动物性蛋白质。由于不吃肉,因此可降低并调节体内胆固醇,且不至因吃肉类而摄进过高的尿酸,不至提高肾衰竭及肾结石的发生率。此外,人类体质偏碱性,肉吃太多易使体质变酸性,而增加患病的机会,吃素...
长期吃素对身体好不好答:我今年22岁,自从看到吃肉有多不好之后就打算长期吃素,不过,这一习惯才坚持不到两个星期,我所有的朋友看到我都说我瘦了,我也觉得自己的肚子总是饿饿的~~~请问我到底可不... 我今年22岁,自从看到吃肉有多不好之后就打算长期吃素,不过,这一习惯才坚持不到两个星期,我所有的朋友看到我都说我瘦了,我也觉得自己...
震惊,为什么现在吃素的人越来越多了答:那么,素食是否会影响我们的智力水平和体力?其实是不会的,相反,这个世界上一些有大成就的人,反而是素食者,从苏格拉底、柏拉图、毕达哥拉斯,到文艺复兴时期的达芬奇、但丁、莎士比亚,再到近、现代众多名人如雪莱、肖伯纳、伏尔泰、卢梭、托尔斯泰都是素食主义者,这些人的智力水平都不是我们常人能够相比的,比如达芬奇,那...
你知道长期吃素的人后来都怎么样了吗?答:长期吃素的人,身体很好,很少患三高症,只要吃物搭配合理,不会缺乏那种营养,大豆花生蛋白质比肉类高,植物食材含有抗氧化作用,有抗癌作用,能延缓衰老。含粗纤潜维,扩充肠道锻炼消化能减少便秘。现在的三高症大多是摄入过多肉类脂肪类及减少了体力运动所致。 从记事起,我就是十天半月拉一次大便。年少无知,还以为这是吃...