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吃饭吃太多了撑着了怎么办
同学聚会不小心
吃撑
了,肚子胀得难受,有什么方法缓解吗?
答:
4、针灸:如有条件,可以请专业医生通过针灸的方法,缓解
吃撑
后肚子胀痛的问题;5、饮食疗法:可适量摄入山楂,或者喝益生菌酸奶,有利于消化,可缓解吃撑后肚子胀痛的症状;食物消化主要依靠胃酸的分泌,感觉吃的
太撑
时可以在
吃饭
之后喝一些酸性饮品,比如苹果醋以及柠檬汁等等,都能够起到辅助消化的作用...
宝宝
吃撑了怎么办
答:
那么宝宝
吃撑了怎么办
128701 小便或大便宝宝吃撑了是因为喝了
太多
饮料的话 这时候妈妈们就可让宝宝小便 就是大便也可以化解症状 还有就是宝宝放屁屁肚子也会好些 128704 洗澡可以让孩子立即洗澡 在洗澡过程中就可以帮助宝宝快速消化 这样对宝宝肚子胀也可起到缓解作用 ...
晚饭
吃
的东西
太多了
,胃撑得难受
怎么办
?
答:
晚饭
吃
的东西
太多了
,胃撑得难受
怎么办
?病情分析:首先是多活动,促进胃肠道蠕动,帮助消化。可以吃一点健胃消食片,或是泡点大麦茶,都能帮助消化。意见建议:可以试试用适量山楂煎水服,或者直接吃几颗生山楂,增加胃酸助于消化,吗丁啉,江中健胃消食片也有一定作用的。
吃东西吃到撑
该
怎么办
?
答:
1.
吃到撑
,说明菜合自已胃口。2.
吃撑
了,先洗碗或休息半小时。3.然后喝点蜂蜜,或吃点山楂片。4.一小时后,出去散步或跳舞1小时。以上,保你倍感精神舒爽
吃撑了怎么
快速消化?
答:
吃撑了
快速消化的方法:吃助消化的食物、按摩穴位。一、吃助消化的食物 红酒,
吃太多
的高脂肪食物会让身体产生大量的自由基,从而加速衰老。红酒中的抗氧化多酚类物质,能减轻高脂肪食物对身体的损害。醋,大吃一顿之后,血糖会急速升高。这样的血糖波动不但对糖尿病人不利,还会影响正常人的健康。
吃饭
...
小时候不太懂、结果
吃太多了
、咱的胃有点撑大了、该
怎么办
?
答:
4.不要让精神压力促使
多吃
:当有精神压力时,不要拿起食物,而是出去散步。体力活动比
吃东西
更有利于解除精神压力。5.不在外面
吃饭
:饭馆的饭往往比家做的饭含有更多的能量和脂肪。6.不要一个人
进食
:要和同事和朋友一起进食。把注意力放在同伴的谈话上,而不是食物上。7.不吃自助餐:自助餐往往...
最怕晚饭
吃
的饱,如果晚上吃得
太撑了
可以吃些什么来帮助消化?
答:
也有一些工作上的人会因为应酬或者其他等原因,作息和
吃饭
时间总是不规律。但是如果早饭和午饭吃的
太多
或者太撑还比较好,如果晚饭吃的太撑的情况下就会觉得胃异常的涨,在睡觉时也会觉得胃里不舒服,导致休息不好。那么如果晚上吃的
太撑了
,可以吃些什么来帮助消化呢?首先,如果我们晚饭吃的过多,感觉...
晚饭
吃
的太饱
了撑
得难受,有什么办法缓解吗?
答:
晚饭吃得太饱
了撑
得难受,有什么办法缓解吗?1.适量运动。都知道运动可以促消化,但绝对不要在饱腹状态下进行运动,特别是不要做剧烈运动,否则很容易伤害到肠胃。可以选择在餐后一小时,进行一些适量的幅度较小的运动,比如散步等,可以帮助人体对食物的消化吸收。2.洗澡。可以在停止
进食
半小时后,选择...
晚饭
吃
太饱了,夜里还
撑着怎么办
答:
3、饭后半小时过后,可以出去散散步,打打太极拳,舒展一下自己的身体。4、睡前可以洗洗澡,泡个脚,使得身体毛孔通畅,有利于汗液的排除,并增加人体的新陈代谢,对食物的消化也是很有效果的。5、在
吃饭吃到
7分饱的时候可以喝一袋酸奶,酸奶除了会让人有饱腹感,而且也有利于补钙。6、如果吃的
太撑
...
朋友聚会
吃撑
了,有哪些促进消化的方法?
答:
只需要按摩胃部半小时,就能发现吃饱
撑
的症状会有所缓解。吃完后,可以先休息30分钟左右,然后散步、慢跑促进肠蠕动,也可以服用多潘立酮等促进消化的药物,或者顺时针按摩肚子,辅助食物的消化和吸收。 平时
吃饭
尽量少吃饭,不要一次
吃太多
从胃的容量来说,正常身高和体重的成年人,2到3瓶矿泉水的量,...
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