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喜欢晚睡的女生的原因
我是
女生
身高问题 我父亲1.83 母亲1.64 我现在14岁 1.58 我还能长多高...
答:
但是后来到18岁时,我长到了182,我心里是说不出的高兴 并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能
晚睡
,争取晚上...
14岁
女生
164cm还能长高吗
答:
肯定还可以长,
女生
一般都可以发育至十八九岁,若你担心达不到你的理想标准,可以采取一些方法比如多补钙多运动助长。劝你现在不要太想着减肥,尤其是节食减肥,14岁还处于生长发育期,需要足够的营养。你的体型也可能还会随着生长有一定的改变,所以减肥还是等以后再说吧。健康是最重要的。
我16岁。身高161cm。爸爸180cm,妈妈164cm。请问我还能再长几厘米...
答:
第二,每天作息有条理,不能
晚睡
,争取晚上10点睡,别睡午觉, 因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡午觉就睡不着了,! 第三,不能抽菸,喝酒,! 第四,别太过容易发怒,! 第五,营养均衡,肉类,蔬菜不可少,一天至少一个水果,! 第六,每天最好1升牛奶,!最少也要500毫升牛奶,!记住,要高钙纯牛奶,! 第七,不...
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