我想学习轻功,我从五楼跳下来结果……我不想再提了,我要投诉答:如久练之则意到气到,以意领气,功到自然成。每天早晚练习,不计次数,感到疲劳炎止。能直膝跳起1寸,则屈膝可跳起1尺,直膝跳起1尺,则屈膝可跳起1丈。所以古时练功家云:“一寸管一尺,一尺管一丈”。顶功如能练到直膝跳起1尺,则轻功的初级功功夫就算练成了。 五、习练初级功的注意事项 1、轻功初级功...
中国真有轻功吗?有确切记载吗?我指的是飞檐走壁的那种?答:有,我知道的,中国有两种轻功,第一种是传统轻功,也就是飞檐走壁,练习的方法就是,在身体上负重,在地上挖一个没膝深的坑,不停的进行弹跳训练,随着负重的重量越来越大和坑的深度越来越深,练到火候,弹跳力就过关了,然后是,联系上肢力量,和手指的力量,目的是可以利用一切房屋和墙壁上的缝隙以及突起物...