22问答网
所有问题
当前搜索:
在家怎么练轻功
古代
轻功怎么练
和轻功是怎样炼成的教学秘籍大全
答:
轻功,其实就是依靠速度来使自己只需借用一点力量便可行动的法门。一般来说,
练轻功
首先要求自身重要条件,身体偏瘦,骨架较轻者为上。其次,训练腿部力量,只有拥有强大的腿部力量,才能暴发出足够的力量来支持自己的速度,从而达到轻功的效果。训练方法主要就是站桩,跑步(加沙袋),压腿。另外就是训练...
怎样
在十天天内练会
轻功
?
答:
需要几年十几年的习练才能功成。老一辈武术家能练出
轻功
的人也不多,可见轻功是较为难练的功法。如果十天就能练出轻功,估计大多数中国人都不需要自行车了,飞檐走壁就可以了。无论练什么拳练什么功夫,都不要急于求成,否则只会误入歧途。建议你可以学跑酷,和轻功有异曲同工之妙。
少林
轻功怎么练
答:
少林
轻功
飞越绝技主要表现在跳得高上,它是在跳跃基本功的基础上,掌握基本动作和一定的跳跃能力后进行。练成后可一跳高越数米,高墙难挡去路,可一越而过。现将其技法分别介绍如下:1.蹬越矮墙 当途中有一矮墙挡住去路时,可用蹬越法飞越而过。技法要领:助跑距离10米左右。助跑时应逐渐加速.助跑最后...
燕子李三
怎么练轻功
?
答:
燕子李三是靠自己的双腿
练轻功
,人的双腿生来就是为了走路,觉得走路累就练轻功,像小鸟一样在天空中翱翔,这都是古人的假想,现在可以靠热气球在天空中飞翔 据野史记载,燕子李三练轻功的方法。无非就是影视剧里面表演的那样。比如:负重跑步练脚力,负重跳跃锻炼弹跳力。关键是长期坚持锻炼,并不断地...
练轻功
的心法
答:
轻功
者,乃是指高弹跳能力,借助反弹之力向上窜纵,并以娴熟的技巧以减轻 落地时的重力声响者是也)所以一般轻功实乃窜纵之术也。轻功至上乘者,配合了一定的提气技巧,跑更快。跳得更高更远,即所谓“踏雪无痕”“陆地飞腾”“草 上飞”者是也。炼法,即两足绑上沙袋(或锡瓦),从晨起床至...
现代人到底能不能练成
轻功
??
答:
三年可成)2,抓功:两个铁球,带绑腿上方凳站马步,铁球倒手,不掉地3,三个方凳,练习平衡,平躺于三方凳上,矮杠,高杠一个以上是练习方法,时迁,燕青,戴宗都是轻功高手。现代人有两位,一个是武当陈师傅,另一个是
练轻功
的,人名忘了,练了10年出了本轻功书,作为武警训练教材 ...
二十岁
练习轻功
方法
答:
除了武林中普通习练的轻功功法之外,历史上各家各派尚有多种更为隐秘的轻身功夫。其练法不一,其功境也深不可测,我们将在最后选几种介绍给大家。从这几种功法,我们或可窥见各大门派神奇轻功之一斑,有志者若更能依法苦练,证悟玄境,将乃光大中华武功的莫大幸事!
练习轻功
必具的条件 习
练轻功
...
练习轻功
答:
如果是力量型跳高,你得每天练至少两个小时,各方面调理得当,身体无损的话,大概一年可以跳到两米 要说
轻功
那得看你是个什么练法,你懂不懂心法,会不会运气,是站桩还是负重跑?有没有悟性?每天半小时绝对不够的,动静结合至少两小时。如果悟性好,三个月能身轻如燕,不仅是两米高度而已。悟性差...
胖子
如何练轻功
答:
先减肥再说吧!就算瘦子练也得下狠功夫呢!真正会
轻功
的人没几个,并且也不象影视画面里面的飞来飞去,只是成龙式的翻檐跳壁罢了!
燕子李三
怎么练轻功
答:
燕子李山
练轻功
脚踝上绑上铁的沙袋。然后慢慢练,越来越重。到了最后把这个拿掉人就变得身轻如燕,最后就踩在缸上直接沿着缸边走。越走越快越走越快,慢慢的轻功就练成了。
棣栭〉
<涓婁竴椤
19
20
21
22
24
25
26
27
28
涓嬩竴椤
灏鹃〉
23
其他人还搜