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夏天银耳汤怎么熬才好喝
秋季育儿小知识中班
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2、居家必备养生
汤
粥 秋季养生必备粥。刚刚进入秋季,宝宝会有脾胃功能减弱的现象,而粥正是此时调节脾胃最好的食品,秋后早晨喝粥,既可怯秋凉,又能防秋燥、和中健胃,如果适当加入一些健脾润燥益肺的食物或药材如百合、
银耳
,则对身体更有裨益。 各种菜汤也是补充水分的重要手段,清汤可以稀释菜肴的盐分,并保持宝宝体内...
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