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大腿肌肉拉伤怎么办
大腿
内侧的筋
拉伤
了
怎么办
?
答:
指导意见:肌肉肌腱损伤型.这类的患者在行走时会感受到稍许的不适,但是当要做快速的动作时,例如跑步,会马上感到剧烈的刺痛.一般疼痛的部位是在
大腿
内侧靠近鼠蹊部的地方,甚至连膝盖内侧会疼痛.患处有轻微的肿胀,按压会有疼痛感,而且不论拉筋或是给予阻力,都会让患者感到疼痛.临床上大腿部位的
肌肉拉伤
,是...
大腿肌肉拉伤怎么
尽快恢复?
答:
肌肉拉伤的恢复时间比较长,不能太过着急。平时按摩以轻度为好,平时注意多休息,适当的运动,要加强营养。主要是饮食方面多点摄入维生素和蛋白质,可以有效帮助恢复的,比如多吃点新鲜水果,
大腿肌肉拉伤怎么
快速恢复吃点猪肝瘦肉粥会有帮助,另外按摩是尽量感觉舒服为好。建议运用针灸、中药熏洗热敷,再配合...
小儿
大腿肌肉拉伤怎么办
答:
肌肉拉伤
一般需要4-6周的恢复时间。肌肉拉伤后,应该停止受伤部位的肌肉运动,在受伤的四十八小时内冷敷伤处,四十八小时后热敷、按摩伤处,加快受伤肌肉的恢复。如果有必要可以用跌打损伤膏药和其他损伤外用药施于患处。
大腿肌肉拉伤
,整个腿都肿了,好几天了,走路都有点困难,
怎么办
?
答:
回答:问题分析:
大腿肌肉
损伤引起局部肿胀疼痛,可以注意休息,局部物理治疗促进消肿止痛,应用活血消炎止痛药物促进恢复 意见建议: 建议饮食清淡加强营养,注意休息,避免腿部剧烈活动,可以局部热敷按摩理疗,应用云南白药气雾剂,三七伤药片,鲁南贝特等药物
大腿肌肉拉伤
多久能好?
答:
大腿肌肉拉伤怎么
才会恢复得快一些呢?大腿肌肉拉伤之后要多久才能好呢?下面是我精心为你们整理的关于的相关内容,希望你们会喜欢!大腿肌肉拉伤后能好的时间长 休息 如果锻炼中身体某部位感到某种异常的疼痛,就别再做下去了,应该彻底放松和休息。弄清伤势 将受伤部位轻轻转动,随便做一些轻柔动作以确定哪些...
大腿肌肉拉伤怎么
快速恢复
答:
生活中一些不好的习惯有可能会导致
大腿肌肉拉伤
,而这种情况要及时治疗,否则可能会导致更加严重的病症。下面给大家介绍一下
怎么
快速恢复。 1. 第一:大腿肌肉拉伤的话可以及时用云南耐药来止痛消炎,对肌肉拉伤有很好的作用,可以恢复的更快,每天做伸展的,直到感到有轻微疼痛停止。2. 第二:大腿肌肉...
韧带属于软组织吗?
大腿
侧韧带
拉伤怎么办
?
答:
肌肉拉伤
是肌肉在运动中急剧收缩或过度牵拉引起的损伤。这在长蹍、引体向上和仰卧起坐练习时容易发生。肌肉拉伤后,拉伤部位剧痛,用手可摸到肌肉紧张形成的索条状硬块,触疼明显,局部肿胀或皮下出血,活动明显受到限制。肌肉拉伤后,要立即进行冷处理——用冷水冲局部或用毛巾包裹冰决冷敷,然后用绷带...
剧烈运动导致
大腿肌肉拉伤怎么办
?
答:
二、
肌肉拉伤
指肌纤维撕裂而致的损伤。主要由于运动过度或热身不足造成,可根据疼痛程度知道受伤的轻重,一旦出现疼痛感应立即停止运动,并在痛点敷上冰块或冷毛巾,保持30分钟,以使小血管收缩,减少局部充血、水肿。切忌搓揉及热敷。三、挫伤 由于身体局部受到钝器打击而引起的组织损伤。轻度损伤不需特殊...
大腿
这里
肌肉拉伤
应该
怎么样
做才能恢复最快。其中包括吃什么怎么保养...
答:
朋友,我是健身教练,很高兴回答你的问题
肌肉拉伤
的治疗,要根据具体情况而定.少量肌纤维断裂者,应立即给予冷敷,局部加压包扎,并抬高患肢,外敷中草药.肌肉大部或完全断裂者,在加压包扎后立即送医院进行手术缝合.运动时要量力而行,防止过度疲劳和负荷太重;要提高运动技术及动作的协调性,不要用力过猛;...
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