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大腿肌肉撞伤恢复过程
大腿肌肉被撞
了该如何治疗?
答:
1、建议输液治疗,好转快,用消炎消肿,活血舒筋类药物;2、注意休息,避免劳累;3、热敷,多按摩。关于肌肉拉伤的建议:1、
大腿肌肉
损伤可以引起疼痛不适,可以局部物理治疗,应用活血消炎止痛药物,一般需要3-4周
恢复
。期间建议饮食清淡加强营养,注意休息,局部热敷按摩理疗,应用活络油,双氯芬酸纳等...
打篮球
撞伤大腿
,过了几天就走路,跑步,起跳都没事了,就是腿一伸直用手...
答:
我认为有可能是因为你的
大腿肌肉撞伤
之后影响到你平时走路的动作习惯~造成了膝关节发力不正常导致的膝关节劳损或者是关节腔积水~回想一下你撞伤的这半个月走路是不是一瘸一拐的~走路习惯和平时不大一样~就是大腿的股四头肌撞伤造成的膝关节力量不足~~建议你做一些静力训练~比如膝盖成90度下蹲~身体用...
游泳运动损伤
答:
不管你是业余的游泳爱好者还是职业的游泳运动员,在游泳这项体育运动的
过程
当中或多或少会出现一些损伤,比如说足部肌肉拉伤或者是腿部拉上,亦或者是
碰伤撞伤
等等。凡是体育运动,损伤都是在所难免的。比如有的人游泳的时候有可能
腿部肌肉
抽筋,这种现象其实能够避免。足部肌肉痉挛的现象要比游泳运动中身体...
打篮球
撞伤
了膝盖,怎么样好的能快点?
答:
但是防守时最危险,尤其对方是速度快的初学者,你防守是重心下压,对方撞过来膝盖会顶在你的
大腿
内侧。当时的感觉非常复杂,有可能当时就动不了了,但也有可能当时没事,就我这几年的经验而言,后者更危险,因为很有可能是伤着
肌肉
了,往后几日你会感觉那块肌肉像撕裂一样疼痛,会伴有红肿和瘀青,...
膝盖受伤问题!!急~~~
答:
修养期间,多训练
大腿肌肉
,方法是一只脚往前走一步,前脚弯曲膝盖,后脚保持垂直,维持10秒钟,
恢复
原来姿势,换脚重复相同动作,每隔一天重复做12~15次。每只脚步只做3回;平时也要注意放松膝盖,膝盖太紧绷会增加疼痛关节的压力,试着稍微弯曲膝盖,这可以让膝盖稍微休息一下。慢慢恢复。少做任何可能会...
足球运动伤害
答:
四、
肌肉
拉伤 。当球员带球冲刺、射门、长传、接高球、急停、急转时,都可能发生
大腿
前后部、小腿三头肌拉伤。重者跛行,做重复动作即痛。一般伤情轻重、自我感觉处理。伤轻的喷点冷冻剂,戴上护腿又可上阵;中等受伤者,除喷剂外,加压包扎、加护腿,基本还能坚持比赛;伤重者行走困难,要抬出场冷敷...
运动伤害的运动伤害的分类
答:
回答:运动伤害的分类方法极多,依照受伤的情况或症状的病史来区分时,可分为急性运动伤害和慢性运动伤害两种。 所谓“急性运动伤害”是指单一次内发性或外因性的刺激,使组织器官破坏的现象。受伤者可以很清楚的记住;是那一次上课、练习或比赛中发生。就伤害的性质而言,可分为:a.
肌肉
拉伤(strain)肌肉在单...
云南白药膏药与喷雾剂那个好
答:
个人觉得气雾剂好点吧,使用方便,起效迅速,而且携带方便,如果有条件,先热敷,后按顺序喷药,那效果更好!贴膏使用比较麻烦,有味道不说,还会产生不舒适感,撕的时候也是受罪,另外保险剂的作用是快速镇痛,喷雾剂是完全的治疗作用,所以你现在只剩下喷雾剂也没关系的,可以单独使用 ...
腰部受伤为什么会导致
大腿
瘀青疼痛?
答:
可能是腰部臀部受伤后的淤血下流造成的 软组织损伤:软组织是指人体的皮肤、皮下组织、
肌肉
、肌腱、韧带、关节囊、滑膜囊,神经、血管等。这些组织在受到外力作用下,发生机能或结构的异常,称软组织损伤。分急性损伤,慢性损伤。急性损伤分扭伤、挫伤、拉伤。慢性损伤称陈伤、劳损。临床表现为疼痛、功能...
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