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天天吃的不多为什么越来越胖
为啥
我
天天吃的
也挺多的 咋就不见长胖 177的个子45公斤让我情何以堪...
答:
饮食要多元化,就是说你
什么
都要吃,要变着吃,喜欢的就
多吃
,不喜欢的少吃,
吃的
东西丰富才会发福,还有就是你的消化系统可能有点小问题,可以去问问老中医
为什么天天吃
那么多饭菜和营养多的东西就是
不胖
答:
客观的说,有可能是脾不好,因为脾不好,胃就不好,自然吸收不了物品中的营养,所以怎么吃都不会胖,还有一种人天生的
吃不胖
,这种人呢!就是天生的胃吸收不良。所以没有必要说强迫自己
吃什么
,只要营养均衡虽然吸收
的不多
,但是还是可以获取的··
吃的
很多,却
越来越
瘦,我要怎样才能长胖啊
答:
平时除
食用
富含动物性蛋白质的肉、蛋、禽类外,还要适当
多吃
一些豆制品及赤豆、百合、蔬菜、瓜果等。只要饮食营养全面,利于消化吸收,再加上适当的健美锻炼,就能在较短时间内变得丰腴起来。 坚定信心持之以恒 消瘦者要使体型由瘦变壮、丰腴健美,不是一两天、一两个月的事,凭“一时热”,想“一口吃个
胖子
”的练...
我
为什么
长
不胖
?
吃的多
天天
吃肉都长不胖 我只想105斤 别人说我有120...
答:
为什么
我吃肉长
不胖
? 人体增肥满足两个条件 1、每天必须额外摄入500千卡热量。当人体摄入的热量大于消耗的热量时,才能有多余的热量用于肌肉和脂肪组织的生长,经研究表明,体重无变化时,摄入和消耗的热量是相等的,此时在饮食量和消耗量
不变
的基础上,额外增加摄入3500千卡热量,便可增重1斤左右。科学健康的增重方式是:将...
男人瘦吃
什么
能长胖
答:
午餐:吃川菜、米饭、披萨起司蛋糕。晚餐:米饭能吃多少就吃多少。土豆泥一杯、冰淇淋0。5加仑、樱桃果酱150毫升。注意:你们一定要记得,增重速率是“每二周增加半公斤”,不要一下子把自己弄得太过
胖
唷!八大最易让人增肥的食物 竹竿妹、竹竿男们,是不是还在郁闷吃得多睡得多,
天天
过着猪一样的...
七点
多吃
晚饭会不会长胖?
答:
吃晚饭并不会
发胖
,相反有规律的三餐饮食有助于补充人体所需,增强体质,对人体十分有益。担心发胖的朋友只要在平时饮食时多加注意就能达到健康的减肥效果。三餐都要吃,但是不能吃得过饱,吃饭时应细嚼慢咽,避免吃下过量的食物,多咀嚼还有助于食物的消化吸收。应该避免或尽量少吃宵夜、零食以及油炸...
天天吃
那么
多为什么
就
不胖
呢
答:
不要锻炼,每天吃了就躺着,出门就打车,爱上吃巧克力和夜宵,慢慢你就会变成你想要的样子
为什么
有的年轻人
吃的
很多不运动却不长胖
答:
应该是个人体质的原因的,也可能是因为消化不良导致的,还有可能是因为这类人本身吃得就
不多
,从而给人造成了一副假象,认为这个人吃得很多,才导致了
吃不胖
的原因。其实,一个人只要吃得很多的话,基本上都会
发胖
的,除了生病的人。对于健康的人来说,如果每天
吃很多
,同时还不运动的话,那么基本上...
为什么
我
天天吃
甜食,它就是胖不起来了
答:
和别人抢东西吃才更有意思更有食欲.
多吃
些高热量高营养易吸收易消化的食物,不然你就吧蜂蜜当水喝,渴了就喝蜂蜜我就不信你胖不起来!!!说白了增肥其实很简单,多吃不运动吃完就坐着或者睡觉,只见别人想减肥
很少
看到有人想增肥的呢,我
天天
想减肥可控制不住食欲,所以体重直线上升想长胖太容易了....
天天吃
西瓜会不会长胖
答:
吃西瓜不会
发胖
,西瓜虽好,但属寒凉之品,不宜多食。素体虚寒胃弱之人如若贪食过多,否则会导致腹胀腹泻、食欲下降、积寒助湿;西瓜所含的大量水分还会冲淡胃液,引起消化不良和胃肠道抵抗力下降。易引起腹痛、腹泻;它还不宜与油腻之物一同
食用
;西瓜若与温热的食物或饮料同吃,则寒热两不调和,易...
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