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女性不能弯腰腰部僵硬
我的
腰椎
痛,痛了10多天了,还不见好,就是
弯腰
久了,站起来有点痛,
不能
...
答:
主要症状为腰或腰骶部疼痛,反复发作,疼痛可随气候变化或劳累程度而变化,时轻时重,缠绵
不
愈。
腰部
可有广泛压痛,脊椎活动多无异常。急性发作时,各种症状均明显加重,并可有肌肉痉挛,脊椎侧弯和功能活动受限。治疗:如果除外了
腰椎
间盘突出症、妇科及泌尿系感染或结石。可采用综合治疗:如推拿按摩、...
腰肌劳损的症状是什么?
答:
其日积月累,可使肌纤维变性,甚而少量撕裂,形成瘢痕、纤维索条或粘连,遗留长期慢性腰背痛。病因 1.急性腰扭伤后及长期反复的腰肌劳损。2.治疗
不
及时、处理方法不当。3.长期反复的过度
腰部
运动及过度负荷,如长时期坐位、久站或从
弯腰
位到直立位手持重物、抬物,均可使腰肌长期处于高张力状态,久...
腰疼是怎么回事?
答:
关于腰痛 腰痛是让人头疼的疾病,很多人都曾经
腰部不
适。不止中老年人,许多年轻人也被腰痛缠身。轻微的腰痛休息数天到数周即可,严重的腰痛则会引导其他并发症。为什么会腰痛?引起腰痛的病因很多,一部分腰痛属于非特异性腰痛,即找不到明确的疾病引起的腰痛。这其中以肌肉骨骼疼痛为主,这种腰痛多可在...
腰肌劳损一般有什么症状?
视频时间 01:53
腰肌劳损怎么治好?
视频时间 02:55
腰肌劳损与肾虚判断
答:
使用口碑很好,可以在天猫等电商平台搜 “ 烈鹤腰肌劳损贴 ”查看其他用户评价,可以更放心一些。 注意事项 : (1)腰肌劳损患者在提重物时不要弯腰,应该先蹲下拿到重物,然后慢慢起身,尽量做到
不弯腰
。 (2)保持良好的生活习惯,防止腰腿受凉,并且还要注意防止过度劳累。 (3)锻炼时压腿弯腰的幅度不要太大否则不但...
哪些锻炼能缓解腰肌劳损的疼痛
答:
腰肌劳损怎么锻炼 1、注意姿势:坐姿挺拔,也就是“坐如钟”。好的沙发和座椅都是保证
腰椎
的前凸。最糟糕的坐姿是前倾约70°,平卧腰椎为1、0倍负荷,站立时为1、5倍负荷,前倾约70°时则为2、5倍负荷(见图)。卧床时,避免高枕和窝着看电视、看书——因为这样还是
弯着腰
,导致腰椎得
不
到真正...
腰伤怎么尽快恢复
答:
4、热敷或理疗法 每天晚上可用热水袋或热疗灵在疼痛部位热敷,也可用麸皮1.5公斤,在铁锅内炒糊后,再加食醋0.25公斤速搅拌均匀后,装入自制布袋内,然后放置在腰痛部位用被子盖好保暖热敷。可自购远红外线热疗器或周林频谱仪等理疗,此法能促进
腰部
血液循环,还能祛风湿,活血通络。5、药物疗法 对腰...
我才22岁就
腰椎
疼怎么办啊???
答:
6、孕期及产褥期劳累 怀孕期间,随着胎儿逐渐长大,孕妇腰骶及盆腔各关节韧带松弛,同时子宫重量亦随着胎龄的增长而增加,致使身体重心前移。为了保持身体平衡,
腰部
多向前挺起,若
不
注意休息,则易引起腰痛。妊娠期间,胎儿发育需要充足的钙、磷等营养物质,若膳食中摄入量不足,可造成孕妇骨质软化脱钙,亦...
腰突。。。
答:
外科医师和患者都应该知道手术的目的不是治愈,而是解除症状。手术既
不能
终止导致椎间盘突出的病变过程,也不能使
腰部
恢复到以前的状态。术后仍需要保持良好的姿势和身体机械力学状态,不做包括
弯腰
、扭腰和脊柱屈曲位提重物等动作。如希望延长疼痛缓解期,患者生活方式需要做某些永久性的调整。⑴最适宜手术的患者是腿痛或...
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