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女生19岁还长个子吗
19岁
的
女生
还有办法长高吗,有没有人推荐下方法
答:
坚持每天早晚跳绳100下以上,或者打篮球。
19岁
肥胖
女生
骨龄已闭合还能长高吗?如何意念增高?
答:
跑步,运动。25之前还可以长。25以后几乎不长高了。你现在还有些时间。并且控制你的肥胖增长即可。
19岁
的
女生
如何能快速的长高,有什么好方法
答:
休息30秒再做,2~3次后再做2次负重悬垂———踝部系5公斤重物。每做一次休息1分钟。上述练习,旨在通过膝、肘、脊柱、颈椎等骨关节的刺激来激发脑垂体的功能和骨骼的快速生长。长期坚持锻炼,必将收到良好效果。此外,梁伟国主任强调,要
长个
儿,睡眠和均衡的营养也很重要,切莫厚此薄彼。
我今年
19岁
了才153CM 还能长高吗 怎样才能增高啊
答:
能增高的食物 如果你现在尚未满25岁,那么只要你遵行下面所说的饮食方法,仍然有机会再增高一点。要想增高,应该多吃蛋白质,尤其是含有中"胺基酸"的食物,如:面粉、小麦胚芽、豆类、虾、螃蟹、贝类、海藻、牛肉、鸡肉、肝脏、猪腿肉、蛋、牛奶、乳酪及深色蔬菜等。反之,白米、糯米、甜点等食品则应...
女生19岁还会长
开吗?
答:
女生19岁
当然
还会
继续长啊,女大十八变越变越好看,以后还会变样的,
会长
开的,相信自己,多注意保养,多锻炼肯定会越来越好看哈哈。
女生19岁
了还可以长高吗
答:
女生
一般二十二体形就发育差不多了,所以你肯定还可以长高,补充营养是必不可缺,而且还要经常运动锻炼,那么肯定还能长更高,还要心情放好一点,不要想太多,自然就好了
19岁女孩
只有159还可能长高吗?跪求一套完整的增高方案
答:
19岁女孩
只有159还可能长高吗?跪求一套完整的增高方案 我进年11月满的19岁,我
身高
只有159CM.我想长到165啊,以前没有意识到身高的问题,现在还意识到,不知道是不是晚了,我感觉从16岁就没有长过了.有没有哪个身边有实例啊,告诉我方法是什么啊... 我进年11月满的19岁,我身高只有159CM.我想长到165啊,...
女生19岁
了还可以长高吗?补钙有用吗?
答:
有利于长高的体育训练方法有多种,下面介绍的是国际运动健将、苏联跳高冠军艾哈迈托夫在青少年时代,因不
长个子
,教练为他设计的一套训练方法。此法使停止长高已两三年的艾哈迈托夫,在17-20
岁
的四年中长高23厘米。慢跑--5-7分钟。柔韧和放松练习--劈腿,摆动,抖动18-20分钟。单杠悬垂--尽量放松...
19周岁
还能长高吗?
答:
看来在不久的将来会变成我家最高的那个人。人和人的体制不一样,有的早长有的晚长,
女生
又比男生早长,这是普通的一个概念,但是人和人又是不一样的,这取决于你的腿骨关节有没有长合,如果还没长合别说你才
19
就算20都会再长高的,最后提醒一句在长身体的时候不要忘了及时补充营养呦。
19岁女生身高
168想长到170,有什么长高经验吗
答:
科学角度:
女生
过18,男生过20基本不
会长
了,有也是极少数的。不要太在乎那两厘米,你现在
身高
非常健康。
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