22问答网
所有问题
当前搜索:
女生小腿骨头疼的原因
我15岁也是
小腿骨头
里
疼
,我喜欢打篮球,这个经常发生。不治疗可以自己退...
答:
1、这种情况应该是常见的骨膜炎,跑步或者蹦跳的路面太硬、跑步姿势不对、平时运动少,都会造成这个症状,一般停下来3-5天即可自行痊愈。2、想要避免这个情况出现,就要找一个类似塑胶跑道的地方跑步,就可以有效的缓冲对
腿部的
冲击。3、配一双减震好的跑鞋,也可以降低冲击。4、跑步时不要脚跟先着地,...
打篮球时
小腿骨头痛是怎么回事
?
答:
这种运动损伤是由于跑跳练习过多而引起
小腿骨疼痛的
一种损伤,此种损伤较少。引起此种损伤是由于持续运动,使小腿屈肌反复收缩,引起附着处的骨膜长期受到牵扯、擦伤,使该部骨膜和骨的正常关系遭到破坏,并且得不到很好的放松练习的结果[4]。在篮球运动中,学生由于跑跳技术动作不够正确,在动作中缺乏...
人的
小腿骨
是什么形状的啊?我的怎么冲着前面的有个角,三角型还是方的啊...
答:
你是不是经常跳?喜欢打篮球阿?是的话就对了,小包是身体正常的保护措施!下面的小突起是股四头肌肌腱在腓骨上的附着点,之所以突起了还
痛是
你打球时反复起跳反复用力,是的附着点必须靠增生才能满足股四头肌的收缩时带来的牵拉的力量!没有哪个小突起的话,附着点早就承受不了了。 几乎每个弹跳好...
我是学体育的,但是现在一开始训练,
小腿
就非常痛,而且比以前还严重。都...
答:
小腿疼痛
点在胫腓骨之间,对吧?如果是,证明是疲劳性骨膜炎,疲劳性骨膜炎易发生与初参加训练或训练量突然猛增的人,多发生在胫骨,腓骨,趾骨和尺桡骨。劳性骨膜炎的发生,是由于肌肉附着部的骨膜派长期受到牵拉 肌张力过强,使该部骨膜组织松弛或分离,骨膜淤血 、水肿、 血管扩张血球益出,造成骨膜...
小腿
受伤了 在打篮球的时候 被一个同学大力踩到小腿
很痛
怎么办_百度...
答:
这种情况应考虑
小腿
肌腱及软组织损伤等
原因
引起的可能。指导意见:这种情况要注意休息,加强营养,,注意保护患处,不做剧烈活动,不要长时间站立,睡觉时抬高患肢,使脚部血液回流畅通,有利于消肿,可口服舒筋活血片,但要在有经验的医生指导下服用,必要时去正规医院进行检查确定,并进行针对性的治疗。
为什么
小腿
这么难瘦下来?
答:
活动脚尖,拉伸
小腿
肌肉.
女孩子
空闲时间可以多学习一些舞蹈啊瑜伽啊,都可以很有效的起到塑性作用.在瑜伽里有一种瘦身敲打方法,不仅仅是瘦小腿,其他比如臀部和腹部胳膊处都有很好的效果.祝你拥有美丽的身材哦!生活护理:以后呢,在运动过后,要注意及时的给小腿部做按摩,这样呢就可以预防小腿肌肉的形成....
瘦腿,
小腿
肚很粗的,想在寒假瘦下来
答:
寝具太过柔软会使腰部常常下沉,睡久了会导致骨盆歪斜,让
骨骼
形状改变。此外,还会造成臀部突出、腰部
疼痛的
现象,所以有时睡睡木板床反而是件好事。侧躺睡觉时会弯曲股关节、曲膝,长时间睡这种姿势,容易造成臀部突出、骨盆歪斜的现象,想有美腿的美眉们也不可不提防。2.要挑不要食
腿部
变粗,跟...
脚上总长茧子,不一定是磨的?原来在告诉我们身体出了问题?-
答:
女生
要是大拇指外翻就要 少穿高跟鞋, 多穿对足弓有支撑力的鞋子。拇指根部或者小拇指外侧长茧子 就是可能和 腿型 有关,可能你的腿已经成为了 X型腿或者就是O型腿 了。这两种腿型会让 脚跟和
小腿
处
骨头的
连接处歪斜。 然后就会 让整个脚掌受力不均匀 ,导致...
急!!快走减肥
小腿
长肌肉了怎么办?
答:
寝具太过柔软会使腰部常常下沉,睡久了会导致骨盆歪斜,让
骨骼
形状改变。此外,还会造成臀部突出、腰部
疼痛的
现象,所以有时睡睡木板床反而是件好事。侧躺睡觉时会弯曲股关节、曲膝,长时间睡这种姿势,容易造成臀部突出、骨盆歪斜的现象,想有美腿的美眉们也不可不提防。 2.要挑不要食
腿部
变粗,跟日常饮食也有很大...
在我们日常生活生活中有哪些科学??
答:
人体长高与骨头的增长有很大关系,而人体骨端和骨干之间,有被称作成长期中的“成长线”的骨端软骨,整根骨头通过这部分组织接受发育激素及其它有关的激素,不断地伸长。与身高有密切关系的小腿、大腿骨的良好发育对长高起着重要作用,一般在第二个发育高峰期增长最快。而与身高关系最密切的脊柱椎骨则比
小腿骨头的
增殖...
棣栭〉
<涓婁竴椤
20
21
22
23
25
26
27
28
29
涓嬩竴椤
灏鹃〉
24
其他人还搜