我14虚岁,身高160,算不算矮,怎样才能长高?答:4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不...
我是个女生 今年16岁 身高是162CM 还能长高吗?答:楼主16岁还有机会的,我今年18岁女,有好几年没长了,16岁那年去测骨龄,医生说我快闭合了,不可能在长高了,当时对我打击很大,难道就一辈子这么矮吗,身高难道永远停留在154吗,所以就一直没运动,现在18了,从去年开始运动营养睡眠都注意了,四个月还长了快3公分了,所以不要放弃。我遗传没你好。其实我也是当我交了...
求增高个子答:4、早餐不能省掉:有许多怕胖的女孩,都忽略了早餐,事实在西洋人眼中,早餐才是一天的主餐,不管体重多少,早餐一定要吃。 5、、少吃零食:零食如糖果、巧克力、花生等,大多都含有高量的热量,实在危险,不吃零食不行的人,不妨学模特儿咬红萝卜。芹菜或热量少的食物。 6、量要多而热量要少:每个人都有食欲,大小不...