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好像睡着但脑子一直在想东西
我担心晚上
睡觉时脑子
里强迫出现各种画面,越不想让它出现越是出现,担心...
答:
1、转移注意力是强迫症的治疗的一个重要方法,一旦强迫症状要出现的时候,就要将注意力迅速从强迫症状转移到其他事情上,马上离开这个动机,去做其他事来取代这个强迫症状,比如可以选择自己喜欢的一些活动,像运动、散步、听音乐、打篮球等等。这种有意识地转移哪怕只有几分钟,也是一次成功的强迫症的治疗...
抑郁症躯体化症状以下症状 你中了几个?
答:
脑子
很困,但是只要闭上眼睛,脑子就像冒出一片乱码,怎么也睡不着,即便
睡着
了,不到十分钟就会醒。 02.手抖 莫名其妙就开始抖起来,越控制抖得越厉害,有时候手一用力就会开始抖,严重时甚至拿不住笔或者筷子。 03.头痛 说不清道不明的痛,明明感觉很不舒服,但指不出哪里疼,有时
像
针扎,有时像挨了一拳,有时...
为什么有时候
睡觉脑子
很清醒、但想起起不来??
答:
这种现象就是“梦靥”。因为大脑中负责接收信息的神经中枢苏醒了,而负责运动的中枢仍然在睡眠中,所以这时候你能眨眼,出气,感觉很清醒,
但是却
动不了,甚至咬舌头或者掐自己都都办不到。
注意力不能集中心,心情不能平静,
头脑
感觉切点
东西
感觉刺脑,寓事紧张...
答:
2.5跟朋友坐在一起没话聊,脑子里空空的,不喜欢和别人在一起,有点回避,是因为脑子里没有聊天素材,在一起没话说觉得尴尬 想获得的帮助:2.6好多时候都有种刚刚睡着了的感觉,
但是在睡着
过程中
脑子一直在想
乱七八糟的
东西
,缓过神来的时候感觉自己像刚睡过一觉,刚醒来的感觉 2.7做事坚持不...
求医生指点,
睡着
的时候,
脑子
很清醒,想动可是四肢无法控制,眼睛也睁不开...
答:
(1)关于“鬼压身”的科学解释 人在
睡觉时
,突然感到仿佛有千斤重物压身朦朦胧胧的喘不过气来,似醒非醒似睡非睡,想喊喊不出,想动动不了,人们感到不解和恐怖,就好象有个透明的
东西
压在身上,再加上配合梦境,就被给了个“形象”的名字———鬼压身。其实,这在医学上叫”梦魇(音眼)“同...
晚上
睡觉
时候突然有了意识,
头脑
很混乱很痛苦那种,可我想醒又醒不来...
答:
说简单点,你这是困极了。极其规律的生物时钟碰上了极其不按规律的生活就会导致这样的事。你身体已经适应并确定11点
睡觉
,但是你仍然在熬夜。于是身体早早休息了,但大脑还处于兴奋状态,再加上你有意识的去思考这种状态的原因,有意识的去观察注意这种状态,所以你就感觉
像
是意识在打架。总而言之,你...
夜晚睡前
脑子
习惯性兴奋,思维活跃、各种幻想,导致失眠。有什么办法改...
视频时间 00:30
刚刚
想睡着
的时候(还没完全睡着)突然
脑子
非常清醒,
但是
身体
却
不能动...
答:
为什么有好几次在刚刚
想睡着
的时候(还没完全睡着)突然
脑子
非常清醒,但是身体却不能动,想喊话又喊不出来?而且非常的害怕!谁能解释一下为什么?... 为什么有好几次在刚刚想睡着的时候(还没完全睡着)突然脑子非常清醒,但是身体却不能动,想喊话又喊不出来?而且非常的害怕!谁能解释一下为什么? 展开 ...
从小就是
睡觉
前
脑子
里会
不停
地
想东西
无论是发生过的 没发生过的 存在...
答:
我以前
一直
这样,然后就是在梦里各种短片接连不断。现在我睡觉前,闭上眼睛后会一直想象我面对着一面墙,一面白墙。因为你对着一面什么都没有的白墙,就会感觉枯燥,然后
想睡觉
。现在用来催眠自己快速
睡着
,抑制自己瞎想很管用。
为什么在差不多
睡着
的时候会突然感觉
脑子
里有一股劲冲过来,然后幻想到...
答:
回答:您好,一般说来,这是属于心理问题,引起的原因可能与日常生活中的环境以及自身性格行为因素有关。 要注意保持良好的心态,自我调节抑制。若是症状比较严重,无法通过自我调节得到缓解,请及时去医院诊治。
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