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如何克服社交恐惧的书
有什么关于
社交恐惧症的书籍
答:
、《恰如其分的自尊》、
《交际心理学》、《医治受伤的自信》、
《内向者的沟通圣经》
、《拆掉心里的墙》、
《脆弱的力量》
、《自卑与超越》、《与内心的小孩对话》、《害羞与社交焦虑症》、《我们内心的冲突》、《天才在左,疯子在右》、《拖延心理学》你可以看看她学网里有这方面书籍的推荐。
有哪些关于
社交的书
值得推荐?
答:
4.《如何与人相处》(HowtoWinFriendsandInfluencePeople)-戴尔·卡耐基(DaleCarnegie)著
。这本经典的自助书籍教授了一些实用的技巧,帮助人们建立良好的人际关系和有效地与他人交流。5.
《社交恐惧症的自我治疗》
(OvercomingSocialAnxiety)-马修·麦凯(MatthewMcKay)和琼·弗雷泽(JudithWright)著。这本...
有没有好
的书籍
推荐,适合缓解
社交恐惧症的
?
答:
缓解社交恐惧症的书籍:1、“知心书”系列《恰如其分的自尊》、《医治受伤的自信》“知心书”系列是三联书店出版的一套心理学科普读物
。和一般心理通识书不同的是,知心书旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者,通过阅读这套专业心理医生创作的自助读本,学会观照自己情绪和内心的方法,帮助自己面对和走...
有没有什么关于
克服社交恐惧的好书
推荐?
答:
01
明确:明确来自深思熟虑的观点
,只有经过事先思考的人才能做到有话直说。02 诚实:没有诚实就没有清晰表达,因为诚实是所有人际关系的基础。03 勇气:只有克服了内心恐惧和不确定性的人,才能更好地应对生活中的问题。04 责任:清晰表达以责任感为前提,如果一个人对一件事持无所谓的态度,他就做...
让你成为
社交
达人的20本心理学
书籍
答:
14、《直视骄阳—征服死亡恐惧》论述深入浅出
,切中肯綮,书中介绍的应对死亡恐惧的各种观念生动具体,易懂易行。面对死亡的战栗经作者笔锋描过,顿时融为拂面春风,令读者不仅在文字上感受愉悦,在心灵上更是豁然开朗。15、《内向者优势》本书为性格内向的人以及那些深爱他们的性格外向的人指明,如何...
这5本书,帮你走出
社交恐惧症
答:
下面这5本书,帮你走出社交恐惧症,希望对你有所帮助。 自我认知类 1、“知心书”系列
《恰如其分的自尊》
《医治受伤的自信》 ღ “知心书”系列是三联书店出版的一套心理学科普读物。和一般心理通识书不同的是,知心书旨在帮助内心敏感、勇于自省和力图自救者,通过阅读这套...
想治愈你的
社交恐惧症
吗,我推荐你读这本书——
《人性的弱点》
答:
《人性的弱点》
这本书主要是教人们如何克服并善于运用人性的的弱点,提高自己的情商,赢得大家的喜爱在家庭和职场都如鱼得水。我把该书的重点主要归纳为三个部分,分别是怎样赢得他人的喜欢、怎样运用人性的弱点改变他们从而让自己在职场中如鱼得水、怎样才能建造一个和谐美满的家庭。三个大的部分又分为...
社交恐惧症
看什么
书籍
答:
建议你先看一些基础的心里学,相信对你会有所帮助,我看过一些
社交
类
的书籍
,感觉大同小异。你本比较好的。卡耐基先生的。社交艺术全集。相信能让你受益匪浅。我觉得很多人都没有勇气面对自己的缺点。逃避现实。你真的很了不起。希望你早日成为社交高手,所向无敌。呵呵。
社交恐惧症
要看什么书好呢?
答:
在社交恐惧症自助调节书藉上,有一本书很适合你,对社恐群体会帮助受益很大很大。社交恐惧症,心理障碍的自助调节护心书《走出焦虑风暴》宁波出版社,韩非著(淘宝当当上就有),书中有许多实用社恐,心理障碍的自助认识领悟,心理调节成长实用技巧方法很多,对
克服社恐的
心底的深刻认识,尤其社恐各方面内在性格...
人际交往
的书
有哪些
答:
7. 《5分钟和陌生人成为朋友》:这本书教授读者
如何
在短时间内与陌生人建立联系,
克服社交恐惧
,提升交际技巧。8. 《微表情:如何识别他人脸面真假》:微表情是人们无法控制的,它揭示了人们真实的情绪和想法。通过学习微表情,读者可以更好地理解他人。9. 《不抱怨的世界》:这本书不仅是一本关于人际...
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