白醋加蜂蜜减肥法 一个月会瘦到15斤吗?答:白醋加蜂蜜减肥法 一个月会瘦到15斤吗? 会不会瘦到15斤要看个人体质,减肥要讲究科学,以身体健康为前提,瞬间暴瘦会带来许多负面影响,皮肤松弛,面无光泽,气色不是很好等一些问题。 早盐水 晚蜂蜜 再加瑜伽一些运动,修身养性,慢慢的,坚持下来,形体会越来越好。 多吃水果蔬菜,少量吃点肉 穴位*** 对懒人减肥来...
谁知道在半个月内减掉5—10斤?答:你和我的情况差不多,我原来161cm,120斤.两个月减到98斤,从初中以来一直很胖,也吃过不少的减肥药,但都没什么作用.我想说下我的减肥方法,减肥主要是靠毅力的.适量的饮食+运动 早餐/中餐正常吃,但不要吃太油腻的东西,中餐过后不要马上坐下,双脚并拢踮起,靠着墙站半个小时,这个可以瘦大腿和小腿...