...怎样消除浮躁的心态 坚持做完每一件事情 对每一件事情不放弃始终保持...答:3 要明确目标, 这个目标要和第2点贴合;(浮躁往往要做的事情,不是你真正要的, 而是因为跟风或虚荣心或攀比或眼红...)4 有了前2点后, 下来你要做的是, 激情和坚持 (如果你认为是对的,就一定要坚持下去, 哪怕别人怎么诋毁你,你都要顽固坚持下去, 最后你会发现你的对的)5 内心的修炼,这个就...
和内耗和解后,我的人生开挂了答:对一件事过于敏感,任何一点风吹草动,都会激起情绪上的波澜。 久而久之,不仅对自己越来越不自信,甚至对生活也产生了百无聊赖的感受。有时,一天下来,即便什么也没做,也会觉得好累好累。其实,这些都代表若一种严重的内耗型人格。内耗的过程,就像是用一把勺子,慢慢将自己掏空。想要摆脱内耗,让生活回归活力和热忱,...