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如何进行疾病的预防和保健
疾病预防
小常识
答:
预防
流行性疾病 随着气温的时高时低,细菌、病毒也开始生长繁殖,因此也是疾病多发的季节,尤其是一些传染病,如流感、麻疹、流脑、结膜炎、腮腺炎等。另外,气温气压变化较大,一些慢性疾病和精神方面的疾病也容易复发。那么
怎样
做好防
病保健
呢?首先要有防病意识和坚强的信念。在思想上做好防
病的
准备,...
传染
病的预防
措施是什么?
答:
在医疗
保健
机构也应大大贯彻《食品卫生法》以及
进行
消毒、杀虫、灭鼠工作。虽然上述工作主要由卫生防疫及环境监测部门牵头执行,但临床医师也应积极配合。 2.
预防
接种(vaccination)又称人工免疫,是将生物制品接种到人体内,使机体产生对传染
病的
特异性免疫力,以提高人群免疫水平,预防传染病的发生与流行。
秋季注意哪些可以
预防疾病
?
答:
秋天是寒暑交替的季节,由于气候干燥,冷暖多变,人体一时难以适应,极易发生
疾病
或引起旧病复发。因此,入秋后必须注意
保健
防病。秋天需
预防
的常见病和多发病有———1、胃肠道疾病。秋季天高气爽,人的食欲增强,多食暴饮易使胃肠负担加重,功能紊乱;气候多变,昼夜温差大,易引起腹部着凉,致使肠...
什么是有效
的预防疾病和
最好的
保健
答:
平时多多运动,保持心情愉快,合理饮食,多喝水。建议可以多喝富氢水喝一些人参砂仁口服液会更好
换季
如何预防
感冒?
答:
换季
预防
感冒可以从以下几点着手:1.日常生活中要多锻炼身体,可以增强体质,更可以提高自身的免疫力和抵抗力从而达到预防感冒的效果,同时锻炼也可以有助于减肥,让身体更健康。2.饮食上要清淡且富有营养,营养均衡,可以给身体补充所需的维生素、蛋白质、钙质和各种营养元素,改善皮肤,最重要的是抵抗力强...
如何
养生才能远离
疾病
?该
怎么
做才能拥有好身体?
答:
而且吃全谷杂粮还可以摄入更多的防
病保健
成分,全谷杂粮当中不仅含有非常多的膳食纤维和多种维生素,还含有更多的抗氧化的物质,所以可以有效
的预防
癌症和预防冠心病,帮助我们的身体控制餐后血糖和血胆固醇、延缓我们眼睛的衰老等。除此之外,吃全谷杂粮纤维的含量就会变得特别高,而且吃过全谷杂粮的人血糖上升的非常慢。
如何预防疾病
答:
18.糖尿病 原因: 美国哈佛公共卫生学院公布了一项历时10年的研究报告:减少久坐看电视行为,对
防治
2型(非胰岛素依赖型)糖尿病具有重要意义。久坐少动是现代生活方式
疾病
发生的重要因素。一个人长期缺少活动,再加上营养过剩,日久势必导致体内代谢紊乱而诱发糖尿病等疾病。 对策: 坚持低脂饮食。同时,
进行
网球、篮球、健美...
预防
职业
病的
主要措施有哪些?
答:
3、肥胖 肥胖是上班族需要面对的一大病症。肥胖不光会影响人的身材,影响自己的自信,而且肥胖还会导致多种疾病。肥胖的人,体内脂肪堆积,会有患上心血管
疾病的
风险,高血压、高血脂都和肥胖有很大的关系。
预防
:在办公过程中,需要时常的走动走动,做一做办公室
保健
操,降低引起肥胖的风险。平时在生活...
有关于健康方面的知识
答:
1、健康的概念健康不仅是没有
疾病
或不虚弱,而是身体的、精神的健康和社会适应良好的总称。 2、心的位置、功能
与保健
心位于人体胸腔内,推动血液循环。少吃含胆固醇多的食物,不吸烟、少饮酒,加强体育锻炼可以
预防
心血管疾病。 3、肺的位置、功能与保健 肺位于胸腔内,主要
进行
气体交换。出生后接种卡介苗可以预防肺结核...
老年人
如何进行
健康管理?
答:
人到中年以后机体由盛渐衰,逐步出现各器官的退行性变化。四十至五十岁是胃肠病、呼吸道、心脑血管、癌症等
疾病的
易发年龄期。因此老年人的健康
保健
显得尤为重要。接下来就从4个方面入手为各位朋友们讲解一下,
如何
健康地
进行
老年保健。1、饮食方面;随着年龄逐渐增大,身体机能也在慢慢减退,各个系统的...
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