孕期抽筋,这些小妙招帮您缓解疼痛答:除了补钙,我们还有一些小妙招来帮您缓解抽筋和疼痛。泡脚睡前用热水泡脚,舒缓肌肉疲劳,缓解腿部抽筋。垫高双脚睡觉时垫高双脚,减轻腿部压力,缓解腿部抽筋。避免穿高跟鞋避免穿高跟鞋,让小腿肌肉得到休息,缓解腿部抽筋。按摩当腿部抽筋时,用力按摩局部可以减轻疼痛,缓解腿部抽筋。晒太阳多晒太阳,有助...
收集巧妈妈35个生活小窍门,学会受用无穷!答:这样喝几次后,宝宝的咳嗽很快就能好,不过太小的宝宝妈妈要慎用。 三、洗洗刷刷小窍门 1.萝卜水可洗干净白衣服 家有宝宝,肯定爱跑爱动,而且衣服也容易弄脏,尤其是白衣服弄脏了更不容易洗。把萝卜洗干净后放入锅里进行煮,然后捞出萝卜,再用锅里的萝卜水去清洗白衣服,这样就很容易除去衣服上的污垢了,衣服...