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崴脚后脚面变青肿了
右
踝关节扭伤
(
崴脚
)恢复记录
答:
疼痛难忍的我,依靠朋友的援助,迅速就医。在急诊科,X光显示骨头无恙,但医生通过
肿胀
程度判断为韧带扭伤。他们建议我静养两周,使用踝关节支具固定,这是一段漫长且需要耐心的康复之旅的开始。回到住所,我无法自行行走,只能仰赖朋友的背负。在出租车上,长时间的下垂加重了肿胀,回到家后,右脚肿胀得...
经常
崴脚
,怎样才能不崴脚啊
答:
我也是去年崴了右脚,当时没在意,接着去上班了。过了2周就好了。然后又去爬了山,回来就不行了。现在都一年了还是有点疼。
崴脚
就要制动,不好好养着,很容易经常崴脚,而且这个后遗症是会一直跟着你到老的。建议你在家休息至少三周,少活动。如果可能去打个石膏很管用。
打篮球
崴脚
当了应该怎么处理,不是很严重现在只是有点
肿
答:
运动时场地不平,负重行走或下楼梯、走斜坡突然失脚而使外踝韧带损伤,韧带损伤后局部渗出物刺激末梢神经而引起疼痛和活动障碍,称为踝关节损伤。中医认为踝关节损伤后,由于血离经脉,故而引起
肿胀
疼痛。 多数病人有明确的急性扭伤史,踝部疼痛、肿胀,局部皮肤
发青
或青紫,关节运动障碍,步行困难。如局部有尖锐疼痛,伴踝关节...
脚踝受伤先冰敷还是热敷?二者的区别在哪里?
答:
很多人在生活中都会出现崴脚的状况,有些人不知道脚踝受伤之后先进行冰敷还是热,二者有什么区别。在
崴脚之后
不管是骨折还是韧带拉伤,都会使脚踝
红肿
,这个时候应该选择冷敷。如果采取热敷的话,会使受伤部位的血液流通更加顺畅,从而导致
肿胀
更加剧烈。所以在崴脚之后要立即采取冷敷的方法,让伤口周围的毛细...
打球
崴脚
处理后脚掌应如何放置才能减轻充血胀痛?
答:
主要是热敷。。不要运动先了 踝关节外侧的韧带拉伤,也就是我们平常说的
崴
了脚;韧带是连接两块骨头的组织,韧带拉伤的部位会出现
肿胀
和淤血,韧带拉伤是由于外力使关节活动超出正常生理范围,造成关节周围的韧带拉伤、部分断裂或完全断裂,这称作关节韧带扭伤。关节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下...
崴脚后
需要休养多长时间才能下地走路?休养不好会留下后遗症吗?
答:
崴脚之后
最好在床上休息一周左右的时间,这个时候在下地走路的话,能够帮助我们恢复的更加健康,而且在以后也不容易崴脚了;如果不好好休养的话是会留下后遗症的,只要以后一不小心就非常容易崴脚。
我
崴脚
休息两天后可以正常走路,但是仍然外侧脚踝隐约疼痛,这是什么原因...
答:
目前最好减轻负重,或者减少负重的时间,尽量避免激惹炎症的反应,给损伤的位置提供一个相对良好的休养环境。也可以淘一个护踝固定一下,在外出和工作的时候给予一定的保护,避免二次损伤。韧带拉伤(ligament strain),韧带是使各骨块相互连结的结缔组织索状物,与弹性纤维紧密并行。韧带拉伤后,局部
肿胀
...
崴脚
导致足舟骨突出及足舟骨附近有肿大,怎么治疗呢
答:
也和你受伤后局部血液循环差,消除水肿能力差有关系。如果
肿了
,身体平躺将腿抬高,有助于帮助消肿。还可以用药油按摩,也可以辅助消除肿痛。如果舟骨畸形,
以后
要控制行走量了,畸形造成骨与骨缝隙变小,可能还会压迫组织,走动摩擦变大,很容易水肿,最好到大医院拍张X光片检查确诊一下吧 ...
脚崴了
怎么止疼
答:
2/6 冷水或冰敷的注意事项 冷水可以减缓脚部血流的流动速度,从而减缓
脚崴
的加重;在脚下垫上棉垫或其他物品,抬高脚部,可以使血液回流,使红肿慢慢消失;首先不要使用热水,热水会使血管膨胀、血流加快,不久后反而会产生
青肿
的反应,对脚崴的最开始治疗是不利的,要等过一两天再进行热敷才是有效的...
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