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崴脚后青紫越来越多
户外运动
脚崴了
怎么处理
答:
爬山、跑步、打羽毛球等,各项运动中,稍不注意,就会崴了脚。
崴脚之后
,伤者一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状,有的甚至数小时后会出现皮下
青紫
淤血。脚踝关节扭伤后要想好的快,初期处理治疗非常关键。那么崴脚之后怎么处理好?下面是中华养生网的介绍 一、尽快冷敷 扭伤后要在尽短的时间...
崴脚
需要注意什么?
答:
踝关节扭伤
,俗称“
崴脚
”,是一种常见的关节外伤。在运动时,跳起落地没有站稳,或者是急停急转,容易扭伤脚踝;走在不平整的道路上,或者是下台阶没有踩实,甚至是穿不合适的高跟鞋也会崴脚;而且有些人会出现同一只脚反复的扭伤。据统计,在美国,每天大约有2.5万人会发生踝关节扭伤。一旦崴了脚,...
崴脚
为什么不能热敷?
答:
女性都喜欢穿高跟鞋,虽然说穿高跟鞋是很好看,但是如果不小心的话就很容易崴脚,也有人不穿高跟鞋也会出现崴脚的情况,比如说在运动的时候可能会不小心摔到,
崴脚后
脚会很疼,甚至会红肿,那崴脚为什么不能热敷?崴脚后多久可以热敷?1、崴脚为什么不能热敷崴脚不能热敷是指在崴脚后不能立刻热敷,但是...
崴脚了
怎么办
答:
足踝扭伤后怎么办呢?常见一些人先是使劲揉搓肿起来的地方,把淤积起来的血揉开搓散;接着是用热毛巾敷,以活血消肿;最后强忍着疼痛走路、活动。但是,实践证明这样做是不妥当的,因为,局部的小血管破裂出血后,会形成血肿,一般要经过24小时左右才能恢复,停止出血。如果扭伤后立即使劲揉搓、热敷、强迫...
老人为什么容易
崴脚
答:
老年人
崴脚后
,一般会出现踝部疼痛、肿胀、发热、无法活动等症状,数小时后脚背出现皮下
青紫
淤血也不少见。那么老人为什么容易崴脚呢?老人为什么容易崴脚 >崴脚即踝关节损伤,踝关节损伤,大多为踝关节内翻引发的外侧副韧带撕裂。脚的外踝虽比内踝长,但韧带却比内踝坚强,脚踝内部的肌肉也比较有力,因此...
很久前曾经
崴脚
。当时没在意。后来去医院查过一次说是...
答:
回答:节韧带扭伤后,局部肿胀、疼痛、压痛,有皮下出血的可看见
青紫
区。 早期正确处理关节韧带扭伤非常重要。因为韧带组织不易再生恢复,如果处理不当或误诊而转成慢性疾病,可能遗留功能障碍,且
以后
易再次扭伤。 急性损伤发生后,应立即停止活动,以减少出血。立刻用冷水冲损伤部位或用冰块冷敷局部以达到止血的...
运动时扭伤了怎么办?
视频时间 01:05
经常
崴脚
,怎样才能不崴脚啊
答:
我也是去年崴
了
右脚,当时没在意,接着去上班了。过了2周就好了。然后又去爬了山,回来就不行了。现在都一年了还是有点疼。
崴脚
就要制动,不好好养着,很容易经常崴脚,而且这个后遗症是会一直跟着你到老的。建议你在家休息至少三周,少活动。如果可能去打个石膏很管用。
打球把
脚崴了
。。怎么办?
视频时间 01:31
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