22问答网
所有问题
当前搜索:
左手六右手七左脚画圈右脚踢
太极一章打法
答:
动作四:重心移至
左脚
身右转,
右脚
外摆,
左手
顺缠,
右手
逆缠向后带。动作五:裆走下弧,重心移至
右腿
,两手同时向前推出。动作六:左脚钩挂提起再铲出,脚跟内侧轻轻着地,如踏薄冰,同时两手向后棚。动作七:劲起右脚根,腰裆腿催动重心前移,同时左手前棚,右手下按,两手之间相吸相系。动作八:腰胯带动提右腿上前,脚尖...
24式太极拳每一个招式的名称
答:
5 上体左转向正前方,
右手
搭在
左手
腕,左弓步向前挤 6 后坐,
左脚
尖翘起,两手分开致腹前 7 左弓步按掌 八、 右揽雀尾 (同左揽雀尾,左右方向相反)九、 单鞭 1 上体左转,两臂随腰运转,左掌向外右掌向上,2 上体右转,收
左脚
到
右脚
内侧,左手由下而右,右手由上而右划弧,在右前方变...
太极拳一到八式动作要领
答:
5.弓步前挤:重心前移成左弓步;
右手
推送左前臂向体前挤出,两臂撑圆。6.后坐引手:上体后坐,
左脚
夫尖翘起;
左手
翻转向下,右手经左腕上方向前伸出,掌心转向下,两手左右分开与肩同宽,两臂屈收后引,收至腹前,手心斜向下。7.弓步前按:重心前移成左弓步;两手沿弧线推至体前。学练要点:...
09新式擒敌拳口诀
答:
六、上架弹砍:动作要领:
右脚
上步成右弓步的同时,双臂上架,左臂在外;接左弹
踢
;
左脚
落步成左弓步的同时,
右手
变掌向前砍击与喉部同高,目视前方。动作要求:上架有力,弹踢迅猛,砍击到位。七、接腿涉摔:动作要领:左脚前进步,右脚自然跟进成右抄抱;随即,
左手
抓握
右手
腕,右手变拳拳面朝上...
擒敌拳的套路名称?
答:
擒敌拳的套路名称如下:一、直拳横踢。二、抱腿顶摔。三、勾摆连击。四、抱臂背摔。五、侧踹勾拳。六、拉肘别臂 。七、掀腿压颈。八、侧踹横踢。九、前登弹
踢
。十、直摆勾击。十一、接腿涮摔。十二、摆拳侧踹。十三、抱腿撞裆。十四、绊腿跪裆 。十五、格挡弹踢。十六、肘膝连击 。
擒敌拳的套路名称?
答:
六路至十路动作要领:六、拉肘别臂 动作要领:(1)
左脚
进步(
右脚
自然跟上),同时右拳置于下锁,
左手
向前上方插掌,掌心向右,略高于肩;(2)随即
右手
抓握
左手
腕;(3)左手握拳,右转身成右弓步,同时两手猛力后拉,身体下压,两手置于腹前,两眼目视前下方。要求:插掌快,后拉下压猛。七、掀腿压颈...
跆拳道太极各章的口诀是怎样的?
答:
一、← 弓箭步下防,前
踢
,外腕侧防(左右各一次)二、↑
右手
虎口挂拿,
右脚
掌旋踢 三、← 弓步外腕侧防,正拳,前踢,弓步正拳(左右各一次)四、↑ 平行准备姿势 五、↑
左手
虎口挂拿,
左脚
掌旋踢 六、← 弓箭步下防,前踢,外腕侧防(左右各一次)七、↑ (左脚不动,退
右脚
)三七步双手...
新式擒敌拳图解
答:
一、贯耳冲击 用途:由前贯耳,击胸、腹。二、抓腕砸肘 用途:由前抓腕砸肘。三、挡臂掏腿 用途:掏腿,推击腹、胸部。四、砍肋击胸用途:以双掌砍肋、双拳击胸实施连续攻击。五、缠腕冲拳用途:破抓腕,拧臂击面。六、上架弹砍 用途:架防护头,弹踢敌裆,掌砍敌颈。七、接腿涉摔 ...
擒敌拳第三套16动分解动作名称
答:
招式六、上架弹砍 动作要领:
右脚
上步成右弓步的同时,双臂上架,左臂在外;接左弹
踢
;
左脚
落歩成左弓步的同时,
右手
变掌向前砍击与喉部同高,目视前方。动作要求:上架有力,弹踢迅猛,砍击到位。招式七、接腿涮摔 动作要领:左脚前进步,右脚自然跟进成右抄抱;随即,
左手
抓握
右手
腕,右手变拳拳面...
什么是“三跪九叩”,“二跪六叩”“一跪三叩”
答:
1. 进入庙观后,面对神像,两手放于两腿侧,两脚并拢,身心安静,肢体放松。2. 头脑清静后,下颏内收,舌顶龈交,含胸顶背,虚心下气,手掐子午诀通阴阳。3. 迈
左脚
,跨
右脚
,轻灵地走到跪垫前,两脚站定,完腰鞠躬同时拱手。4. 身体下蹲,
右手
五指分开,掌心向下,按在跪垫前沿上,
左手
揸入右手...
棣栭〉
<涓婁竴椤
3
4
5
6
8
7
9
10
11
12
涓嬩竴椤
灏鹃〉
其他人还搜