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快速打嗝排气的方法
肚子胀气,好几天了,也没喝可乐,咋整?
答:
如果您长期感到肚子胀气或
打嗝
、放屁不止。
排气
或排便后下腹部比较不痛者,有可能是肠躁症。经常放屁、体重减轻、或是排出浅色、恶臭的粪便,可能表示你可能无法消化脂肪。常用的行气消胀类中药,如陈皮、枳壳、厚朴、木香、砂仁等,容易耗损正气,在症状解除后即停服,不宜长期服用,尤其对虚证患者,须...
蔬菜沙拉减肥餐怎么做?
答:
在减肥瘦身
方法
中,科学合理的饮食对于减肥有不少好处,尤其是适当多吃一些有助于排毒、促进消化的食物效果会更好一些。在减肥饮食食谱中,有一类是沙拉美食,也就是沙拉减肥餐了。那么蔬菜沙拉减肥餐怎么做?减肥沙拉食谱有哪些?1、减肥沙拉食谱NO.1番茄黄瓜沙拉番茄中含有丰富的维生素和矿物质,可以帮助...
鸡蛋和红薯能一起吃吗
答:
鸡蛋和红薯能一起吃,可以做鸡蛋红薯饼,具体做法如下:食材:鸡蛋、红薯、糯米粉、白糖、淀粉、油。1、准备好食材,红薯、糯米粉。2、200克糯米粉里加入20克白糖,然后用160克微烫的温水,边倒边搅,搅好以后,揉成光滑糯米团。3、红薯去皮,切成3毫米的薄片。4、碗里打入2个鸡蛋,打散。5、再...
新生儿经常憋气发力手脚乱蹬,这是什么情况?
答:
新生儿体内膨胀的对策:1.喝奶后要记得给孩子
打嗝
。孩子喝完奶后,要轻轻地将手掌收集到空手掌中,轻拍孩子的背,让孩子打嗝。也就是说,把胃里的空气抽出来,孩子会舒服很多。2.给孩子做
排气
体操。孩子醒了以后,心情好的时候可以做排气体操。1.肚脐按摩:以肚脐为中心顺时针按摩婴儿肚子8次就可以了。
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