...一年只长高5 6厘米 我们班的同学一年都长高10厘米多 怎样让我长快点...答:并且我18--19岁还长了2厘米,到20岁时长了半厘米 我现在23岁,185,我也满意了 在这里,给你一些我曾经长高的一些方法,希望能对你有帮助 第一,不能做肌肉训练,例如俯卧撑,仰卧起坐,等无氧运动,!第二,每天作息有条理,不能晚睡,争取晚上10点睡,别睡午觉,因为10点到凌晨2点是长高的最好时机,睡...
青少年15岁如何两个月内长高15厘米答:我13岁了,女孩,身高1米5,如何快速长高,我想在两个月内长高5厘米,可能吗 可以的 ,这个问题你现在是不用太担心的 ,因为我13岁的时候也是150多,现在15岁了,已经164了,身高最好不要总是去担忧,因为越担心就会越感觉长不高,像我以前都不在意自己的升高 ,它自然而然地就在发育,在长高了...我个人觉得最好的...