我14岁,一年只长高了3厘米,这正常吗?怎么样才能快速长高?答:青春期一般平均长高4-5CM/年,低于这个数值骨骺线应该是在闭合中,建议是努力再冲刺一下,平时要注意饮食均衡,不熬夜,坚持做《成长伸展运动》可以帮助长高 已赞过 已踩过< 你对这个回答的评价是? 评论 收起 匿名用户 2013-09-01 展开全部 正常,不过长得慢点,建议你补补钙,美国乐力不错,多支持!~ 已赞...
儿童怎样减肥又能长高答:它可以预防骨骺线提前闭合,生长期缩短,让认有充足时间长高,唯一一点不如意的是,这个还真的不算朋友便宜啊! 问题五:怎么才能既减肥又可以长高 减肥不容易啊,,不过要增高更不容易!! 建议:早上起床时,可以喝点温盐水,可以清肠!喝蜂蜜水可以减肥!洗牙齿时,可以踮起脚尖,让你整个身体的中心落在你的脚尖上,把洗...