怎么才让自己的脑子别胡思乱想呢答:什么是内耗型人格? 在心理学中,有一种悲观的人格,叫做:内耗型人格,内耗型人格者经常性处于非常悲观的状态,比如,他一天什么也没干,都觉得身心都好累,自己总是胡思乱想,过度解读他人的言语自己纠结、拧巴、内心戏鱼,总不断自我否定,有着内耗型人格的人。总是喜欢胡思乱想,感到傻虚,疲惫,颓废甚至对身体产生一系列...
焦虑型人格在恋爱中如何自救?答:焦虑型依赖人格在恋爱中如何自救? 焦虑依恋型女孩子不管生活里如何自立,一旦到感情里经常属于被动的地位,没有话语权,没有主动权,经常处于下风。情绪上又容易被对方影响,患得患失,高低起伏不由自己做主,痛苦,焦虑,恐惧时刻伴随自己。 焦虑型形成原因: 首先焦虑型人格源自于童年主要养护者的苛刻对待,让他们长大后会在...