怎样培养自己的自信力?答:那么如何来克服自卑心理呢? 首先,要有意识地选择与那些性格开朗、乐观、热情、善良、尊重和关心别人的人进行交往。在交往过程 中,你的注意力会被他人所吸引,会感受到他人的喜怒哀乐,跳出个人心理活动的小圈子,心情也会变得开朗起来,同时在交往中,能多方位地认识他人和自己,通过有意识的比较,可以正确认识自己,调整...
我好痛苦,怎么办?答:自卑是人生成功之大敌。自古以来,多少人为自卑而深深苦恼,多少人为寻找克服自卑的方法而苦苦寻觅。下面这些途径和方法颇具操作性,有助于人们摆脱自卑,走向自信。用补偿心理超越自卑补偿心理是一种心理适应机制,个体在适应社会的过程中总有一些偏差,为求得到补偿。从心理学上看,这种补偿,其实就是一种“移位”,即为...
我长得很丑,我极度自卑,怎么办答:我长得很丑,我极度自卑,怎么办 首先态度决定一切,我们在生活这个大舞台中,每天要面对不同的事情,都需要我们能做出确的判断,并且需要很高的心理素质,尤其是态度,因为态度决定性格和思想,面对自卑,我们要应该正确面对,因为我们每个人的脸,都是由我们的父母所给予的,不要因为相貌的不出众而使自己灰心丧气,越是因为这...
中学生如何克服学习中的焦虑紧张?答:每当听到别的同学说起自己的父母如何在学习和生活上关照自己,她觉得自己活的不如别人,此后学习成绩逐渐下降,曾多次遭到父母的指责和同学的嘲笑。张某某自惭形秽,心理压力越来越大,性格也越内向,对生活失去了信心,经常愁眉苦脸,自暴自弃。从张同学的自卑心理症状可以看出,学生的自卑心理会造成生理心理上的危害,(因此...