回避与焦虑的“误解”实在太深了!答:“我是不是哪里做的不好啊?” “他是不是喜欢别人了?” …… 一般情况下,被回避的行为触发的原生焦虑情绪并不会让人失控。比如,一开始对方态度转冷,不说话,不接电话。 这时你可能会感到焦虑,疑惑,害怕,但一切还在“可控范围内”,这种情绪并不会促使你走到他面前,一巴掌拍过去,或者把手机摔碎。 但为什么后...
会说话的人很少,真正有话说的人还要少答:记忆有三种面孔,你的一面,我的一面,和最真实的一面。 ——罗伯特·埃文斯《光影流情》 言语究竟没有用。久久的握着手,就是较妥贴的安慰,因为会说话的人很少,真正有话说的人还要少。 ——张爱玲《金锁记》 将来会怎么样,我根本不会考虑。要是成天想着今天,愁着明天,生活还有什么意思呢?就是事情糟到无可再...