时间的格局,3个方法带你走出知识焦虑答:如果你关闭手机,集中注意力阅读,一本书用三四个小时就能看完。写作时,一边逛网页、看微信,结果过了一两个小时,文章还没有写完。如果写作时保持断网,集中注意力写,一个小时差不多可以写完一篇2000字的初稿。 另外,适当保持离线是有必要的。随时保持在线,大量信息涌入大脑,会让我们的大脑一直处在信息处理的状态,...
跪求学习方法?答:可见,如果能做7到集中精力,发挥脑的潜力,一定可以大大提高学习的效果。 另一个影响到学习效率的重要因素是人的情绪。我想,每个人都曾经有过这样的体会,如果某一天,自己的精神饱满而且情绪高涨,那样在学习一样东西时就会感到很轻松,学的也很快,其实这正是我们的学习效率高的时候。因此,保持自我情绪的良好是十分重要...
拍打全身治百病 简单 有效(拍打最全资料)答:因此每次把皮肤拍出痧,再一鼓作气把痧拍化了疗效最好,正好是一个疗程。即使不出痧也应该长时间拍,这正是此拍打法的秘诀所在。短时间、重力拍如大火烧水,虽然烧开水快,但主要用于处理急性病。对于重病、慢性病患者,病毒在体内较深,身体受药物毒害时间长,不易短时间内彻底排毒,因此长时间拍比重力拍更重要,比如...