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扭腰了翻身和弯腰都疼
腰疼怎么治呢?最简单有效的方法
答:
4、封闭治疗:对于腰疼更加剧烈的患者,或者上述方式无法缓解
疼痛
时,可以局部使用肌肉注射的方式将药物作用到局部,封闭治疗时需要明确局部是否存在固定压痛点,如果无法找到痛点,则不建议进行局部封闭治疗;5、静脉注射:对于静脉注射激素或消炎止痛药,
也
具有快速止痛的效果,常用的激素类药物有地塞米松注射液...
扭腰
怎么处理
答:
1 绝对卧床休息,杜绝上下床动作,在床上吃喝拉撒。2 进行烤电和热敷 3 10天左右康复后,立刻去做一个腰部CT,看是否有腰椎间盘突出或是变形。4 下床锻炼时,必须戴上护腰,有竹板那种 曲膝压腿,二抬腿
弯腰
。首先把第一项做好了,再做二项,就可以了,法无定法,顺势完成一项。急性腰扭伤一般有...
扭腰了
怎么能快点好
答:
背运法:患者与家人背靠背站立,将手肘弯曲相互套住,然后家人低头
弯腰
,把患者背起,并轻轻左右摇晃,同时让他双脚向上踢,片刻后放下,休息几分钟再做。一般背几次之后,腰痛会逐步好转。蹲起法:让患者蹲下、两手手臂向上伸直,手掌相对。另一人蹲下用右手大拇指和中指按捏患者腰部最痛处左右两点,使...
腰不小心扭着啦, 现在走着路没事
就
是没法
弯腰
扭腰也
不行, 我就是...
答:
先照X光确定没有腰椎间盘突出(扭伤厉害的情况下可能造成腰椎间盘突出),有的话遵医嘱,没有什么事的话,只是单纯的扭伤。吃点跌打损伤的药,近期内不要做
弯腰扭腰
负重之类的事的,不能吃生冷寒凉的东西,吃药期间不能喝酒,不能吃吃辣椒,吃了会降低药效。腰疼的地方可用药酒,红花油之类的天天搽,...
弯腰
时腰部
疼痛
,
扭腰
会有响
答:
病情分析:您好,腰椎间盘突出:病员常有较长期的反复腰痛史,或重体力劳动史,常在一次腰部损伤或
弯腰
劳动后急性发病。除典型的根坐骨神经痛的症状和体征外,并有腰肌痉挛等症状。指导意见:美式脊椎矫正的方法可以治好这种症状的发生,如果长时间站立,你的头应该向前,你的背部应该挺直。
扭腰
伤到筋了
答:
常因担挑重物;或传送重物时,腰部突然闪伤;或
弯腰
搬取重物,突然伸直,肌肉发生痉挛等所引起,一般均有明显的外伤。主要表现,重者
疼痛
剧烈,当即不能动,轻者可活动,但休息后或次日晨起疼痛加剧,甚至不能起床,检查时可见腰肌痉挛,重者硬如板状,
翻身
困难。单侧腰肌扭伤,可引起脊柱侧凸,活动...
我是学柔道的,我自从学柔道腰的右边
就
很痛,就是
弯腰
或者做一些要
扭腰
的...
答:
回答:病情分析: 你好。根据描述的情况来看可能是腰部软组织拉伤,引起活动腰部时造成
疼痛
。可能与你锻炼过程中,或者被摔的过程中造成扭伤。另外
也与
你过于劳累,长时间的
弯腰
等不良姿势导致。 意见建议: 最好去医院拍X腰椎片明确下,平时也可以用些云南白药气雾剂进行涂擦,推拿,可以缓解疼痛。睡觉前用热毛巾...
我老是
扭腰
是什么原因
答:
尽可能不做
弯腰扭腰
的动作。腰扭伤是防不胜防的,一个很简单的动作就可能导致严重的后果,譬如弯腰拣东西、抹桌子、拖地、扫地等,厉害的打个喷嚏也可能发生。所以,要随时随地提高警惕,因此尽可能不做会发生扭伤的动作。如果非要做的话,按照前面所述姿势要正确。锻炼腰部肌肉。书上要求的锻炼方法是,...
扭腰
扭到了腰部黄金带怎么治疗
答:
回答:您好,急性腰扭伤需要卧床2天,期间可以口服洛芬待因缓释片消炎镇痛,
疼痛
的部位贴双氯芬酸钠贴片或活血止痛膏,腰不疼后需要腰背肌锻炼,比如做“小燕飞”,平常避免长时间坐着,避免
弯腰
拿东西弯腰抬东西搬东西避免弯腰做家务。近期不要参加体育活动等剧烈运动。
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扭腰了怎么办
干活扭腰了怎么办