做完这些事,你不会再焦虑了答:一天读保证读30分钟之后,一年后的认知就有质的提升,不要低估微习惯的力量。 14、学会番茄工作法 以25分钟为一个单位,集中注意力做一件事,告诉自己25分钟之后不管做成什么样都可以歇一会儿,就这样一直循环去做。 15、抄歌词 打动人心的歌词,边听边抄,认情绪流淌,真的很治愈。 16、做日计划 提前一天的晚上,用...
击溃命运的诅咒,让故事不朽答:抄在小本本上的歌词没劲了就拿出来读读 抬头 乱与战不休,回首 你在我左右,击溃 命运的诅咒,让故事不朽,武魂 在放肆狂涌,守护 你一腔孤勇,哪怕 未来如洪流,也不曾退后。《破茧》 天空没有极限 ,我的未来无边,破茧的我会飞向更蔚蓝的明天,前方路若遥远,回头看看从前,看看镜子里的你,带着曾经的我已走了...