为什么春困.秋乏.夏打盹呢?答:春困秋乏夏打盹睡不醒的冬三月,其实这是人体随季节气候变化自然的一种反应。 有关专家指出,其实春困并不是病,也不是睡眠缺乏,而是人体生理机能随着自然气候变化而发生的一种生理现象,是季节变化的结果 如何克服春困 春天,随着温度的逐渐升高,皮肤毛孔舒展,血液供应增多,但供应大脑的氧气却相应减少,于是出现了懒洋洋...
处暑节气早安语录答:35、春困秋乏夏打盹,处暑悄悄的来临,身体休整防秋困,充足睡眠有保证,秋燥内火易伤肺,新鲜蔬果来滋润,顺应自然少病症,心神定志好安宁,祝你身体健康,天天开心。 36、处暑来了要注意,养生保健靠自己,虽然天气有凉意,防范高温不大意,晚上睡觉盖肚皮,早早起床锻炼去,白天炎热别出去,防范高温晒暴皮,早晚事项要牢记,搞好...