能分享一些坐月子的个人经验吗?答:1、月子期在日本是不坐月子的,但也会修养一个月,婆婆她对坐月子这块很懂,但有些禁忌我还是做了,比如回家第二天我就洗澡了洗头了,只要用吹风机吹干头发是完全可以的,婆婆也支持我这么做 月子餐是婆婆用中药材做的,每天的汤里都有一味中药材,身体恢复特别快,以至于我没有经历过产后脱发,整个月子还瘦了7斤,真...
为什么很多夫妻之间的矛盾,都是从坐月子开始的?答:坐月子期间确实是一个很特殊的时期,即使平时脾气很温和的,在这期间也容易出现产后抑郁问题。我也曾经有过轻度抑郁,看什么都不顺眼,一点小动作,一句话,平时很正常,月子里就无法接受。 产妇的身体发生变化 分娩之后,内分泌发生新的变化,垂体缩小、孕激素下降、催乳素分泌,这些变化大约需要8周的时间才能完全适应,所以...