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杜仲叶泡水喝的功效与作用
经常熬夜该注意什么?
答:
有滋阴清热、生津止渴等
功效
,适用于熬夜后口燥咽干、牙龈肿痛者食用。 猪腰炖
杜仲
:每次用杜仲25克、猪腰子1个,水适量隔水炖1小时,每日或隔2至3日服食1次,有滋补肝肾,强壮筋骨之功效,适用于熬夜后腰酸背痛、四肢乏力者服用。 莲子百合煲瘦肉:每次用莲子(去芯)20克、百合20克、猪瘦肉100克,加水适量同煲,肉熟...
【减肥】准备开学了,又为自己定制了个减肥方法,不知道行不,请大家指...
答:
乌龙茶,可以在吃完饭半小时后喝,特别是吃完油腻的饭菜。饮用乌龙茶后,脂肪代谢量也相对地提高了,从而起到了减肥瘦身
的功效
。 5、
杜仲
茶:可降低中性脂肪因为杜仲所含成分可促进新陈代谢和热量消耗,而使体重下降。除此之外还有预防衰老、强身健体的
作用
。 6.绿茶,属凉性,可以消脂消食,绿茶不但有减肥作用,也有...
晚上工作白天休息。请问有什么坏处??要怎么保养呢?
答:
熬夜过程中要注意补水,可以喝枸杞大枣茶或菊花茶,既补又有去火
功效
。另外,适当吃一些滋补性药品如六味地黄丸有不错的调养效果。研究发现,六味地黄丸提高脾脏白细胞介素Ⅱ活性,具有一定的防癌
作用
。同时对多形核白细胞的免疫功能有明显的双向调节作用,可有效预防和调节亚健康状况。 熬夜之后,最好的保护措施自然是“...
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