养胃食疗的方法有哪些?答:人的胃对人身体来说是非常重要的,如果你的胃不好,肯定会影响到身体吸收食物的营养,但是现在快节奏的生活导致绝大多数的人胃不好,不夸张的说有百分之九十的人胃都不好,大多患有各种胃病,胃病严重的扰乱了我们的生活,与其等到胃疼到不行的时候再去治疗,不如在平时就注意养胃,养生学家有句话说胃病“三分靠治,...
我想知道如何养胃答:另外,服药时应注意服用方法,最好饭后服用,以防刺激胃粘膜而导致病情恶化。★平心静养。专家认为,胃病、十二指肠溃疡等症的发生与发展,与人的情绪、心态密切相关。因此,要讲究心理卫生,保持精神愉快和情绪稳定,避免紧张、焦虑、恼怒等不良情绪的刺激。同时,注意劳逸结合,防止过度疲劳而殃及胃病的康复。★运动健养。