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清洁泥膜和坚果面膜哪个好
锌含量高的食物有哪些
答:
以下是含锌高的食物:1、含锌量比较高的食物主要有瘦肉、蛋黄、鱼类等,据多项调查发现一些动物性的食品含锌量非常高,每100克动物性的食品其含锌量为大约为3mg.2、一般植物性食品中的含锌量比较低,每100克植物性食品中的含锌量为1mg。其中,含锌量比较高的食物主要有花生、豆类、小米、白菜等...
肿瘤病人吃什么好
答:
软膳主食应以馒头、面包、包子、饺子等面食为主,鱼肉、虾肉、肝泥等都可食用,蔬菜应切碎煮烂,不食辣椒、芥末等强调味品。3、半流食 适用于:(1)肿瘤术后恢复期的病人。(2)有较严重消化功能障碍的病人。(3)口腔、咽喉肿瘤造成吞咽困难的病人。(4)伴有高热的病人。一般以液体食物为主,含...
水果
和坚果
分别什么时间吃最好?
视频时间 00:27
冬天怎么预防粉刺啊?
答:
第一,注意体内排毒。1)比如可以吃排毒养颜胶囊或者芦荟胶囊,或者喝蜂蜜水,体内排毒很重要,占70%的作用;2)同时多运动,多喝水,多吃蔬菜水果,少吃辛辣和油腻食品;3)保持每晚11点前入睡,因为晚睡会导致分泌失调,从而长出更多痘痘。第二,皮肤
清洁
。要经常用温水洗脸,保持毛孔畅通,还有就是脸...
更年期皮肤干燥,有什么好的护肤方法吗?
答:
很多女性朋友都在被更年期所困扰,更年期来临时,除了身体上的变化,疲惫、乏力、失眠多梦等,最明显的变化就是皮肤了,皮肤暗沉、色斑增多便是最显著的变化,那么如何才能让皮肤看起来更加健康年轻呢?1. 食补俗话说,民以食为天,饮食是我们生活中最重要事情,吃什么,吃得好不好,也能从侧面反映在...
南瓜
坚果
馒头的好吃做法?
答:
南瓜
坚果
馒头 材料 中筋面粉210克、南瓜
泥
150克、酵母粉1茶勺、黄砂糖10克、各式坚果莓果50克、水(可不加) 酌量添加。做法 1 南瓜蒸至熟,用勺子压成泥状。把所有材料揉成一个三光平滑圆面团。盖上保鲜膜静置松弛约10分钟。2 4. 取出发酵好的面团,将面团杆开呈长方形后 紧密卷成圆柱状,收口...
孕妇吃什么
干果好
?
答:
问题五:孕妇吃什么
干果好
:孕期4种坚果孕妇坚决不能吃 开心果,核桃,杏仁,花生,真子,这些都是不错的选择, 不要吃山楂一类的东西,会倒置流产的, 问题六:孕妇可以吃什么
坚果好
核桃,松子,开心果,瓜子,花生,但是每种干果一次不要吃太多,核桃一次吃两个,其他的一天吃十几颗就行。 已赞过 已踩过< 你对这个...
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