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炒青菜有哪些
鸡蛋大的米饭加一些
炒青菜
,瘦肉,少油,炒藕丝共4个鸡蛋大小。这样有多...
答:
这里的热量主要来自米饭和瘦肉,总量看来只有一碗多一些,估计不会超过400大卡,减肥是可以的,营养也不错啊。不过可能会饿啊 我是这么算的 100克的米饭300大卡,所以楼主这么少的米饭不会超过100大卡,100克的肉600大卡。这里估计也没有200大卡的量,其他就随便加一些。想减肥,饭前半小时吃个苹果吧...
有没有人能为我提供一份营养食谱?(最好是营养师来提供)
答:
食谱一 早餐:牛奶250ml、面包(面粉200克)、煮鸡蛋50克。 午餐:米饭(粳米200克)、蘑菇炒肉片(鲜蘑菇50克、猪肉50克、植物油5克、料酒、淀粉、蛋清、味精)、
炒青菜
(青菜200克、植物油5克,味精、盐适量)。 晚餐:馒头(面粉150克)、百合虾(虾仁50克、胡萝卜25克、柿子椒25克、植物油5克...
活蜈蚣
炒青菜有
毒吗
答:
如果您现在没有明显的腹痛,呕吐、乏力等症状的话,并没有中毒,其实大部分的蜈蚣是没有什么毒性的,您接触的量也非常小,一般是不会中毒的。
梦见家里有一大堆白菜和
青菜
的预兆
答:
梦见吃青菜,朋友运将下降。在一群好友中将会产生纷争,这时最需要的是你冷静的判断力。梦见吃青菜,朋友运将下降。在一群好友中将会产生纷争,这时最需要的是你冷静的判断力。梦见吃饭,心情不好、不顺利。恋爱中的人梦见别人
炒青菜
白菜,说明亲人有意见,不可灰心,终有希望成婚。梦见家里长青菜,...
炒青菜
等蔬菜的时候,锅子里经常会有很多从蔬菜里跑出来的水,把调味了...
答:
不是盐放早放晚的问题,有些菜,比如油菜,本身含水量就大,就算是不放盐,一样会有很多水。最好的方法,就是用淀粉
炒青菜
等蔬菜的时候,锅子里经常会有很多从蔬菜里跑出来的水,把调味了都弄淡了,怎么办?谢谢!nfenliiyvf4
炒青菜
吃到烧焦羽毛味,是因为菜里有虫子的原因吗
答:
有烧焦羽毛味当然是因为有羽毛被烧焦了,有虫子是不会有什么异味的,毕竟虫子也是高蛋白
为什么有些地方做酸菜会先拿紫苏煮水,然后再
炒青菜
?
答:
这个一个地方的饮食文化以及饮食习惯有关系,不管怎么做,只要好吃就行了啊,何必纠结过程。
长期
炒青菜
放小苏打吃对人有害吗?
答:
长期食用加入小苏打的
炒青菜
对人体是否有害,这是很多人关心的问题。首先,小苏打,即碳酸氢钠,在食品中的应用是作为膨松剂。它能在烹饪过程中产生二氧化碳气体,使菜肴变得松软。小苏打本身在适量食用时对人体并没有明显的害处。然而,如果长期大量食用添加小苏打的食品,可能会对身体健康产生潜在影响。小...
...是不是适合所有的菜,无论
炒青菜
,烧鸡鸭,做鱼都可以啊?
答:
您好,香油又称芝麻油,是从芝麻中提炼出来的,已知的食物中,巧克力、菠菜这些含有草酸较多的食物是不宜与芝麻一起吃的,因此在做菜的时候,尽量也不要放入香油,因为会生成不易消化的草酸钙。希望对你有用,望采纳~
蒸鱼豉油放在菜里有什么好处
答:
蒸鱼豉油 蒸鱼豉油虽好但也不是做任何菜都可以放的,比如
炒青菜
时就尽量不要放它,因为它的颜色偏深,如果和青菜放在一起可能会使青菜亮绿的颜色消失,影响食用的感官。并且。加入蒸鱼豉油后的青菜经过加热会流失掉有益的维生素成分。虽然蒸鱼豉油属于酱油的一种,但它和普通的酱油还是有一定区别的,...
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